益母草煮雞蛋有什麼好處?益母草雞蛋湯的功效與作用
益母草是可以和雞蛋一起煮的,味道非常的好吃,可調理女人虛弱身體。那麼益母草煮雞蛋有什麼好處?益母草雞蛋湯的功效與作用有哪些?
益母草煮雞蛋的好處益母草煮雞蛋可治氣血瘀滯之痛經、月經不調、產後惡露不止、功能性子宮出血等。益母草煮雞蛋並非對所有的痛經患者都有效。根據痛經患者的臨牀表現不同,痛經分為氣滯血淤、寒濕凝滯、濕熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型,而益母草煮雞蛋最適合於氣滯血淤型痛經患者食用。
益母草煮雞蛋的吃法其實是不定的,這個要看自己的體質了,如果覺得自己吃了益母草煮雞蛋之後效果大增,那麼也可以隨時吃這個,不過一次不能過量,避免消化不良,吃益母草來煮雞蛋的時候也要適當的給自己添加益母草,因為益母草是藥物,一種用來治病的藥物,大家要遵從醫囑的指導來選擇最好。
益母草雞蛋湯的功效益母草煮雞蛋最適合於氣滯血淤型痛經患者食用。益母草是歷代醫家用來治療婦科疾病之要藥,具有活血化淤的作用;雞蛋具有滋陰養血的作用。根據痛經患者的臨牀表現不同,痛經分為氣滯血淤、寒濕凝滯、濕熱下注、氣血虛弱、肝腎不足五種證型。
而現代藥理研究認為,益母草可通過鬆弛痙攣狀態下子宮、緩解炎症等多種途徑起到抗痛經的作用;元胡具有行氣活血、散淤止痛的作用,是臨牀上治療痛經的常用藥。
這類患者典型的臨牀表現為:月經週期往往不太規律,在月經前2~3天開始出現莫名其妙心煩、胸悶,常常為一點小事而大發脾氣,伴有乳房及胸脅部脹痛,經前或經期小腹脹痛,經量少,色黯有塊。
除了堅持吃益母草煮雞蛋外,氣滯血淤型痛經患者平日還應適當多吃一些具有舒肝理氣、活血調經作用的食物,如白蘿蔔、柑橘、佛手、茴香菜等都是不錯的選擇。
益母草煮雞蛋的做法1.益母草一小把,紅糖(根據個人口感)紅棗兩顆雞蛋一個
2.益母草添水煮10-15分鐘
3.篦子篦出湯汁重新上鍋煮打入雞蛋,不要攪,雞蛋定型後放入紅糖,紅棗煮1-2分鐘出鍋
4.出鍋裝碗
小貼士
最好是用小砂鍋來做這道藥膳,不喜歡益母草的苦味可以多加紅糖。
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