寶寶腹瀉吃什麼食物
準繩一:補鹽糖水
首先,腹瀉寶寶一開始會呈現輕度脱水的情況,因此,護理的重點是為寶寶補充水分。能夠讓寶寶喝鹽糖水,也就是在500毫升的開水中加入葡萄糖或白糖10克、食鹽2克~5克,按20毫升~40毫升/千克體重的比例讓寶寶喝。假如寶寶消化功能還好的話,也可以將鹽放入米湯或稀飯中。
準繩二:飲食調理
寶寶一旦腹瀉,一些媽媽會掌握寶寶飲食,惟恐一不留心加重寶寶病情。其實恰好相反,腹瀉的寶寶更需求養分豐碩的食物,以防腹瀉後養分不良。
母乳餵養的寶寶可繼續吃母乳,人工餵養的寶寶仍可給予平時的餵養形式,該吃什麼就吃什麼。須要媽媽小心的是,寶寶此時的腸胃功用尚處在還原期,因而,進食應遵循少食多餐、由少到多、由稀到稠的準則。
母乳餵養的孩子假設腹瀉,能夠縮短每次餵奶的時間,讓孩子吃前面1/2~2/3的乳汁,因為乳汁的前半部分主要含蛋白質,而母乳的後半部分主要含脂肪,寶寶吃了不易消化,所以能夠把這部分乳汁擠出來倒掉。
假如孩子是喝牛奶的,這時就不宜吃全脂奶,而應吃脱脂奶。脱脂奶可以自己做,牛奶燒開冷卻後,用筷子把外表一層奶皮挑起來扔掉,重複三次,就成了脱脂牛奶。
不過,寶寶不腹瀉了就不宜再吃脱脂奶,省得發生營養不良。
準繩三:食物止瀉
一些食物有治療寶寶腹瀉的效果,比如焦米湯和胡蘿蔔湯。焦米湯的詳細做法是:把米粉在鍋上炒到色調發黃,再加適量的水和糖,然後燒成糊就能夠了。米粉加水再加熱,就成了糊精,糊精容易被人體消化,並且它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。
胡蘿蔔湯的做法是將胡蘿蔔洗乾淨,切成小塊加水煮爛,再用紗布把渣濾掉,最後加水(按500克胡蘿蔔加1000克水的比例)加糖燒開就可以了。
因為胡蘿蔔是鹼性食物,所含的果膠能促使大便成形,並能吸附腸黏膜上的細菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。
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