蒲公英用開水泡嗎？煮一煮效果會更好

蒲公英泡水有着非常好的養生功效。不過有一些茶是煎着喝或者是煮着喝效果更好，因為可以更好的激發藥性，那麼，蒲公英用開水泡嗎？

泡蒲公英用燒開的水嗎

可以用燒開的水泡蒲公英。

蒲公英需要用熱水或者開水泡飲，這樣可以最大限度的將藥效發揮出來，日常泡飲食物也大多是選用熱水或者開水，所以，泡蒲公英可以用燒開的水。

蒲公英煮好還是泡好

都可以。

從藥效的充分發揮上來看，蒲公英煮水可以最大程度的將其價值發揮出來，所以日常有時間或者方便的時候可以將蒲公英煮水飲用，不方便的話泡飲也是可以的。

蒲公英茶的做法

榜首步：挖取新鮮野生蒲公英

到沒有遭到污染的城外，挖野生的蒲公英，蒲公英的葉子和根部都採挖回來，由於根部藥效效果更佳。

第二步：清潔蒲公英

採挖來的蒲公英葉子和根部分隔，然後清潔潔淨，根葉別離對比易於清潔潔淨，一定要洗潔淨，不然做出來的茶有泥沙滋味，也不潔淨。

第三步：蒸制

將洗潔淨的蒲公英葉和根莖用鍋蒸上個2-3分鐘。

第四步：暴曬

將蒸好的蒲公英放在太陽下進行暴曬，直到把蒲公英的水分大多數都曬去，收取起來。

第五步：炒茶

這一步十分要害，也即是蒲公英茶和一般晾乾的蒲公英的差異地點，將晾乾的蒲公英葉和蒲公英根莖分別用熱鍋炒制，直到炒出茶香停止。放在陰涼通風處。代涼後裝起來即可。

蒲公英怎麼泡水喝

材料：蒲公英，開水、蜂蜜。

方法：將新鮮蒲公英清洗乾淨，然後放入杯中，用開水過一遍水，然後沖泡，蒲公英微苦，可以根據個人體質和口味需求加入蜂蜜、白砂糖或者冰糖。