膝蓋冷是不是風濕北方乾燥不易風濕嗎

風濕病在我們生活中是一種比較常見的疾病，很多人認為風濕是因為天氣寒濕引起的，但如果像北方那樣乾燥的地方是不是就不易引起風濕呢。

膝蓋冷是不是風濕

膝蓋冷可能和穿衣太薄有關係,或者膝蓋的地方經常風吹這些,一般風濕是關節遊走性疼痛,晨僵,活動不利,風濕因子陽性的才考慮風濕的。現在生活裏由於工作、生活壓力大,睡眠休息時間的縮短,飲食結構、營養的不均衡使痺證疼痛的各種症狀越來越廣泛。筋骨、肌肉、關節發生痠痛、麻木、重着、屈伸不利或關節腫大等為主要臨牀表現的均為痺證範疇。痺證包括現代醫學的,頸椎病,頸肩腰腿疼等疼痛性疾病,還包括心律不齊,心肌梗死,腸梗阻等內科疾病。

北方乾燥不易風濕嗎

北方乾燥不易風濕這個説法是片面的。人們常説:北方乾冷,南方濕冷。那麼很多人理所當然地認為南方人更容易得風濕,其實這樣的認識有一定的道理,但不夠全面。一般來説,南方多雨潮濕,氣候上相對於北方來説是比較濕的,因而在南方是更容易患風濕病的,但這並不是絕對的。因為氣候只是外濕,而生活和飲食習慣則易使內濕累積。比如北方人夏季愛吹空調,該出汗的時候不出汗;冬季取暖又全靠暖氣,穿着單衣還冒汗,一來二去,就會導致體內濕氣堆積。還有一點,北方人的飲食習慣相比南方人更偏好肥甘厚膩的食物,生食瓜果及甜膩之物,易使脾胃不和,導致內濕旺盛,增大了風濕的發病可能性。

告別手腳冰涼的方法

正確選擇襪子與鞋,除去夏天的柏油路,其他季節的地面温度都要低於腳部的温度。所以要預防腳底寒冷,要在鞋子上下點工夫。正確選擇鞋子的質地和襪子的材料都可以有效温暖你的足部。不能讓膝蓋後面着涼,容易腳冷的人,要注意不能讓膝蓋後面着涼。血液是通過大腿、膝關節、小腿抵達腳尖的。在這條“線路”中,膝關節後方的腳彎皮下脂肪最少,而且血管距離體表最近,血液容易冷卻。腰部保暖要解決手腳冰涼這個問題,首先要好好給對寒冷反應敏鋭的腰部保暖,户外運動在寒冬的户外,手腳冰冷的時候,可以將兩臂從後向前擺動。這樣在離心力的作用下,可以使血液和熱量大量輸送到手腳。手冷的時候,可以通過温暖上臂的後方部位來獲得熱量。