為什麼春天頭總髮暈?春季容易頭暈怎麼回事?
春天來了,天氣變暖了許多,很多人每天都暈沉沉的,感覺身體沒力。不少人困惑了,春季容易頭暈怎麼回事呢?關於,為什麼春天頭總髮暈?春季容易頭暈怎麼回事?本站小編來為您一一解答!
為什麼春天頭總髮暈
中醫認為,自然界的氣候變化會影響到人的精神狀態和誘發一些疾病的發生。從中醫的角度來講,春天對應肝臟,五行屬木,木的特性是舒展向上,不受抑制,如果受到抑制,就會出現肝氣鬱滯,鬱滯會化火出現肝火旺。中醫認為,眩暈是由於血虛生風,肝風內動導致頭暈目眩,肝火旺則心煩失眠、煩躁易怒,眼睛乾澀。由於春天屬肝,肝氣偏旺,加之冬天保養不好,脾胃鬱熱,肝腎虛損,到了春天就更覺得肝氣旺,肝火上升到頭目,就出現了頭暈頭痛、失眠、煩躁易怒等表現。
春天氣候轉暖,體表的毛細血管因舒展而需要增加血流量,這時腦組織的血流量就會相應減少,腦組織供氧不足,從而出現睏倦、疲乏、嗜睡等現象,嚴重時就會出現頭暈頭痛。研究資料表明,有“春困”症狀的人,往往存在失眠多夢、潮熱、舌紅、少津等“陰虛”症狀,還會出現臉色潮紅、好激動、掉髮、記憶力下降、大便失調等表現。春天頭暈頭痛的病因雖然只是肝火上升,但其實都是我們的身心共同引起的,所以當我們應對它時,也應該從全身心着手,全方位地解決我們身體的問題。
春季容易頭暈怎麼回事
醫生表示,季節的變化,會引起人體血壓的改變。冬季温低,血管收縮,出汗少,則血壓稍偏高。夏季天熱,血管擴張,出汗多,血壓相應就會降低。而從冬季轉至春季時,血壓會逐漸下降,如果患者平時患有高血壓,並且常年用藥不變,那麼在春季時就會因血管的舒張收縮、血壓的降低而感到不適,出現頭暈的現象。
春季頭暈或因肝火旺盛
中醫認為,人與自然界相統一,自然界的氣候變化會影響到人的精神狀態或誘發一些疾病。四時之中,春屬木,因為春季萬物生髮,與木的生長相類似。五臟之中,肝也屬木,木的特性是舒展向上,不受抑制,因此春季肝氣偏旺。假如冬季保養不好,脾胃鬱熱,肝腎虛損,進入春天就會更覺得肝氣旺,表現出來就是心煩失眠、煩躁易怒,眼睛乾澀,甚至會有輕微的眩暈感。中醫認為,眩暈來源於血虛生風,肝風內動就會導致頭暈目眩。
眩暈一年四季都有可能發生,但春天發作的眩暈更為典型,除了頭暈,往往還會伴有與“肝火旺”相關的不適,比如頭脹痛、眼睛乾澀、煩躁易怒、容易激動、口苦咽乾、睡眠差、夢多,有時手腳麻木,總覺得困。如果你已經出現了其中的某些不適感,最好及時作出以下調整,好好養護一下“受傷”的肝臟了。
春季頭暈警惕心血管疾病
高血壓患者:頭暈或是“心事故”:
頭暈是血壓高諸多症狀中的一個,但頭暈並不一定等於高血壓。“事實上,高血壓患者血壓降得過低,也可以頭暈,心臟病中常見的心動過緩也易造成頭昏,還有心肌缺血造成的疾病等。”北京大學第三醫院徐順霖博士解釋説。徐博士説,心臟疾病造成的頭暈一定要關注伴隨症狀,是否在頭暈同時伴有心前區的疼痛以及胸悶等症狀。對於已經確診高血壓的患者,頭暈最好先自測一下血壓,切不可立刻服用降壓藥。
心臟病患者:頭暈或是血黏稠:
春季風乾物燥,人體水分流失很嚴重。“僅夜間,人體通過呼吸道、皮膚、大小便所流失的水分就可達到1000ml。”徐博士介紹説。水分流失過多,不及時補充,身體調節跟不上,會造成血液黏稠度增加,如心臟再跳動過慢,大腦供血不足,就會出現頭暈、胸悶等。因此,很多心臟病患者春季早晨常出現頭暈、胸悶,可能是脱水造成的。最簡便的解決辦法就是清晨喝一杯温開水,降低血液黏稠度,可有效緩解頭暈、胸悶的症狀。
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