高血壓能吃刺兒菜嗎?刺兒菜能降血壓嗎
刺兒菜有止血,抗菌的功效,也能促進肝臟細胞的再生細胞,但是對於高血壓人羣來説刺兒菜能不能吃呢?
高血壓能吃刺兒菜嗎
刺兒菜這種蔬菜是一種野生的蔬菜,它含有很多的纖維素和微量元素,對補充身體所需的營養物質是有幫助的,而刺兒菜是屬於涼性的蔬菜,它對於高血壓患者來説是不能食用的,希望高血壓患者可以避免在生活中食用刺兒菜。特別是生活中東北的朋友,你們可能會在生活中經常食用刺兒菜。
對於這種我們在生活中比較少吃的一種蔬菜,我們也要知道它的適合人羣和營養價值在哪裏,這樣才能夠正確的食用刺兒菜這種蔬菜。高血壓患者在生活中是不能食用涼性的食物的,希望你們可以理解。
不可以吃。養生專家認為刺兒菜本身是寒涼性食物(小貼士:食物簡單分為寒性、涼性、温性、熱性、平性五個屬性)寒涼性食物:在藥理上講屬於陰性,有清熱,瀉火,涼血,
解毒等功效,多適用於熱性病症。而部分高血壓患者屬於陽虛,氣血虛或者痰濕體質(小貼士:人體簡單分為陰虛體質、陽虛體質、氣血虛體質、痰濕體質、血瘀體質、氣鬱體質等六個易患疾病的體質)。
陽虛、氣血虛或者痰濕體質的人怕冷、消化不良或者虛胖等“寒”症並且都禁忌寒涼性食物,
因此刺兒菜的寒涼性恰恰助長了高血壓患者體內中的“寒”症。綜上所述高血壓人羣不可以吃刺兒菜等寒涼性食物。
刺兒菜能降血壓嗎
刺兒菜,又稱小薊、青青草、薊薊草、刺狗牙、刺薊、槍刀菜、小惡雞婆、萋萋菜、刀槍菜、刺蘿蔔等。
刺兒菜適應性很強,任何氣候條件下均能生長,主要生長在荒山、路旁、田間、雜草地等處,為極常見的農田雜草之一,廣佈我國各地。
刺兒菜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B、維生素B2、尼克酸和維生素C等成分。此外,還含有生物鹼、膽鹼、皂甙等。
中醫認為:小薊味甘、微苦,性涼;歸心、肝經;入血斂澀,降而微升;具有涼血止血,清熱消腫;主治咯血,吐血,衄血,尿血,血淋,便血。血痢,崩中漏下,外傷出血,癰腫瘡毒。《本草求原》:小薊則甘平勝,不甚苦,專以退熱去煩,使火清而火歸經,是保血在於涼血。”《衷中醫學參西錄》:“鮮小薊根,性涼濡潤,善入血分,最清血分之熱,凡咳血、吐血、衄血、二便下血之因熱者,服者莫不立愈。又善治肺病結核,無論何期,用之皆宜,即單用亦可奏效。並治一切瘡瘍腫疼,花柳毒淋,下血澀疼。蓋其性不但能涼血止血,兼能活血解毒,是以有以上諸效也。其涼潤之性,又善滋陰養血,治血虛發熱。至女子血崩赤帶,其因熱者用之亦效。”
現代醫學認為:小薊有明顯和持久的降血壓作用, 現代研究實驗也證明這一作用。研究發現:用小薊的水浸出液、乙醇-水浸出液和乙醇浸出液,試驗於麻醉狗、貓及兔,有顯着和持久的降壓作用。有報告指出,小薊水煎劑對心臟有興奮作用,可通過腎上腺素能β1-受體作用於離體兔心及離體豚鼠心房肌,該作用可被β-受體阻斷藥心得安(0.02ml)所拮抗;小薊水煎劑(0.1ml)對兔主動脈條有收縮作用,該作用可被α-受體阻斷劑酚妥拉明(0.1ml)所拮抗;對β2-受體的豚鼠離體氣管有舒張作用,該作用可被心得安所拮抗。由於小薊煎劑對心房肌的用量只有主動脈條及氣管用量的1/10,因此認為小薊對腎上腺能β1-受體的作用大於對β2-受體及α-受體的作用。
另外,小薊也有止血、抗菌作用。並有清熱解毒、消炎、止血、恢復肝功能,促進肝臟細胞再生的作用。然而脾胃虛寒而無淤滯者忌服。
綜上所説,小薊煮湯喝對高血壓患者有幫助,但是不能代替降壓藥!
降血壓的祕方
1、生芹菜一公斤,蜂蜜適量。將生芹菜去根洗淨,搗爛,榨取汁液,在汁液中加入等量的蜂蜜,調均勻即成,每次服用40ml,每日三次。我就堅持用了這種方法二十天,原先自己血壓130、170,使用後恢復到80、120。這種方法不但可以降血壓,對腦血栓病人也很有好處。可平肝清熱、祛風利濕。對降低血清膽固醇有很好的療效。
2、以芹菜二兩,洋葱五片(天然瓣片),大蒜頭五瓣(同上),孛薺(亦名馬蹄)帶皮五顆,番茄一個,以上四碗水文火煮成一碗,睡前一次吃完。此祕方可以根治高血壓。
3、白木耳、黑木耳各10克,冰糖30克。木耳用濕水泡發,摘降蒂柄、除去雜質,與冰糖及適量清水同置碗內,上籠蒸紅一小時,至木耳熟爛,食木耳飲湯,每日兩次。
4、海帶30克,草決明15克。將海帶洗淨去鹽浸泡兩小時,連湯放入砂鍋,再加草決明煎一小時以上。
5、鵝蛋一個,花椒兩粒。在鵝蛋雙端各打一小孔,將花椒裝入,用麪糊密封蒸熟。每日吃一枚,連吃七天。清熱解毒、用治高血壓。
6、鮮西紅柿治高血壓:鮮西紅柿兩個,洗淨蘸白糖每日早空腹吃。可清熱降壓、止血。
7、醋浸花生米治高血壓。生花生米一斤,醋適量。將生花生米(帶衣者)裝入碗內,用好醋泡,浸泡七天,每日早晚各吃10粒,血壓下降後可隔數日服用一次。清熱、活血。用治高血壓,對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。
8、鮮山楂治高血壓。山楂10枚,白糖30克,將山楂搗碎加糖煎煮極爛。吃山楂飲湯,每日一次。具有活血降壓、擴張血管及降低膽固醇的作用,長期飲服對高血壓有明顯療效。
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