糖尿病有什麼忌口 糖尿病有酮體説明什麼
糖尿病是現在很常見的疾病,很多人都患有糖尿病,而同時導致糖尿病的原因也是有很多種的,糖尿病人在患病後便要立即調整飲食來降低血糖,那麼我們便來了解一下糖尿病有什麼忌口?糖尿病有酮體説明什麼?
糖尿病有什麼忌口
1、忌高鈉低纖維素飲食,高鈉飲食可增加血容量,誘發高血壓,增加心臟負擔,引起動脈粥樣硬化,加重糖尿病併發症。所以,糖尿病人應以低鈉飲食為宜,每日食鹽量控制在3克以內。而可溶解的纖維素有利於改善脂肪、膽固醇和糖的代謝,並能減輕體重,可以適量多吃這類食物。
2、忌富含澱粉食品和高糖食品,富含澱粉的食品(大米、白麪、薯類、豆類、谷 類),進入人體以後,主要分解為碳水化合物,它雖是機體熱量的主要來源,但因其可直接轉化為糖,因此必須限量。否則,病情將無法控制。
3、忌富含脂肪類和蛋白質的食物,糖尿病本身就是由於胰島素分泌的絕對或相對不足引起的糖、脂肪和蛋白質代謝的紊亂。又因糖尿病易於合併動脈粥樣硬化和心腦血管疾病。
4、忌辛辣食物,糖尿病患者多消谷善飢、煩渴多飲,陰虛為本、燥熱為標,而辛辣食品如辣椒、生薑、芥末、胡椒等性質温熱,易耗傷陰液,加重燥熱,故糖尿病患者應忌食這類調味品。
5、忌煙酒,酒性辛熱,可直接干擾機體的能量代謝,加重病情。在服用降糖藥的同時,如果飲酒,可使血糖驟降,誘發低血糖,影響治療。此外,乙醇可以加快降糖藥的代謝,使其半衰期明顯縮短,影響藥物的療效。因此,糖尿病患者必須忌酒。
糖尿病有酮體説明什麼
糖尿病酮體是指在血糖非常高的情況下,因為胰島素分泌不足或者是胰島素抵抗造成的,這個血糖難以控制。這個時候體內的能量供給不足,就由脂肪來代替這個碳水化合物來提供能量,這個時候脂肪分解的代謝產物就是酮體。酮體是一種酸性的物質。如果酮體堆積多了,就會造成酮症酸中毒。如果酸中毒達到了一定的嚴重程度就會造成酮症酸中毒昏迷,甚至影響生命。糖尿病酮體有單純的糖尿病酮症,就是説它的酸性物質,沒有堆積到一定程度,它僅僅是酮症,還沒有引起酸中毒。還有一種叫飢餓性酮症,就是當我們碳水化合物攝入過少,即使沒有糖尿病,也會造成酮症。所以糖尿病酮體出現是一個血糖控制不好的一個信號,要引起重視。
糖尿病有什麼後果
糖尿病給患者帶來的危害有許多,其中慢性併發症中,首先就是對大血管的危害。糖尿病對大血管的危害特點是發病年齡比較早,患病率高,病情重。通俗的講,得了糖尿病就等於得了冠心病。糖尿病會對心肌有明顯的損傷,早期雖輕,不過會逐步加重。第二是導致腦血管病變。這就意味着腦動脈容易硬化,容易出現腦梗塞或者腦出血,甚至腦萎縮。第三,糖尿病的危害還有腎動脈粥樣硬化,也就是腎臟功能損傷。人工腎臟有一半以上的病人,洗腎是因為糖尿病,也就是説糖尿病腎臟的併發症。很多時候。如果患者不注意,控制不好血糖,更容易引起腎功能損傷,最後要去洗腎。第四,糖尿病的危害還有外周血管的粥樣硬化,也就是手腳麻木症狀,或者是走路不穩等外周血管病變。
糖尿病人血糖控制在什麼範圍較好
一般正常人的血糖水平在空腹6.1毫摩爾每升以下,餐後兩小時7.0毫摩爾每升以下。糖尿病患者可以將空腹血糖水平控制在6-7毫摩爾每升左右,餐後兩小時血糖水平控制在8-9毫摩爾每升之間都是可以的。 老年人由於血糖波動大,容易發生低血糖,並且低血糖反應比較遲緩,因此有可能發生了低血糖還不自知,從而出現生命危險。因此,我們建議老年人把空腹血糖控制在7-9毫爾每升,餐後兩小時血糖控制在8-11毫摩爾每升。
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