美翔膠原蛋白液好用嗎？效果是有的

美翔膠原蛋白液是一款大家可能比較陌生的產品，其實這款產品做得還是不錯的，下面本站的小編為你們介紹美翔膠原蛋白液好用嗎？效果是有的。

美翔膠原蛋白液好用嗎

因為最開始接觸到益生菌對腸道乃至整個人體免疫系統的作用之後，自己開始吃益生菌，的確對身體產生了好的效果。偶然的機會，一個在日本工作的朋友推薦了美翔，説日本也有很多人在使用，效果不錯。雖然價格較高，但是看了她美容+健康的理念還是剁手了，尤其是在膠原蛋白液裏添加了乳酸菌成分特別吸引了我，等於説是從根本上解決了我想要皮膚變好，又提升內在氣質的難題。因為當時4500億個乳酸菌含量的價格着實偏高，也只買了三盒。剛開始服用的時候，只覺得口感很不錯，有點初戀的味道，哈哈···，一個禮拜後，感覺排便順暢了很多，三盒服完，皮膚確實有變光滑一些，後期也維持了很久，可能因為後面飲食不太注意，一直想再次購買，結果現在終於在日本亞馬遜上看到推出的新品1500億乳酸菌含量的，價格也是優惠了不少，這讓我那顆愛美之心，又蠢蠢欲動起來。

膠原蛋白一次吃幾粒合適

一天一次，餐前服用。

1、膠原蛋白每個人的每日的建議服用劑量為5-10毫克(mg)。

2、建議最好搭配維生素C一起補充效果比較好，因為維生素C是膠促進原蛋白形成的催化劑，如果身體的維生素C含量不足，那補充再多的膠原蛋白效益也是有限的。

3、膠原蛋白要空腹服用。一般來説，若沒有吃宵夜的習慣，清晨醒來胃裏應該已經沒有食物殘留，這時候吃的東西，吸收程度最好。所以，選擇早餐之前食用最好。若錯過了早餐時間，就只好選擇其他空腹時段。

膠原蛋白不能和什麼一起吃

1、膠原蛋白沒有什麼的食物禁忌。

2、膠原蛋白是一種生物性高分子物質，英文學名Collagen。在動物細胞中扮演結合組織的角色。為生物科技產業最具關鍵性的原材料之一，也是需求量十分龐大的最佳生醫材料。其應用領域包括生醫材料、化粧品、食品工業、研究用途等。

膠原蛋白是一種細胞外蛋白質，它是由3條肽鏈擰成螺旋形的纖維狀蛋白質，膠原蛋白是人體內含量最豐富的蛋白質，世界膠原蛋白之父布蘭特(J·Brandt)博士斷言：“人體衰老的過程就是膠原蛋白流失的過程!”膠原蛋白佔全身總蛋白質的30%以上。

膠原蛋白富含人體需要的甘氨酸、脯氨酸、羥脯氨酸等氨基酸。膠原蛋白是細胞外基質中最重要的組成部分。