不慎落水如何自救 女孩不慎落水教科書式自救

在日常生活中一定要注意自身安全，不要去到危險的地方玩耍，不要單獨一個人去較危險的地方，若是不慎落水了該如何自救呢？

不慎落水如何自救

1、應放鬆身體，頭部後仰，用嘴吸氣、鼻子呼氣，以防嗆水，力爭保持身體平衡。

2、剛落水時，一定不要驚慌，先屏住呼吸試着往起站；如水太深，站不起來，就要一邊踩水，一邊看看身邊有沒有漂浮的物體可以抓住。

3、會游泳的情況下，就遊向最近而且又容易登陸的岸邊。如果是流動的河水，就順水遊向下遊的岸邊；不會游泳，就馬上高聲呼救，但不要狂呼亂叫，那樣會浪費氣力。

4、簡易踩水法能使頭部浮在水面上，雙腳像騎自行車一樣地踏腳，同時用雙手向下劃或水平壓水劃圓圈，雙腳也可在水下打水或像青蛙一樣蹬腿。

女孩不慎落水教科書式自救

前幾日，在四川瀘州，一名女孩因在江邊遊玩時不慎落入水中，不會游泳的她並沒有驚慌喊叫，而是選擇以一種“躺平”的姿勢順江漂流，等待救援，上演了一場“教科書式”的自救。

有人溺水怎麼辦

1、儘快將患者從水中轉移到陸地。此過程異常危險，切勿妄自下水。若溺水者離岸邊較近，可用樹枝、棍子、救生圈進行施救。若必須下水，建議穿救生衣、救生圈，從溺水者背後靠近，將溺水者口、鼻向上露出水面，後慢慢靠往岸邊。若不會游泳，周圍無救生設施的情況下，可大聲呼救，且撥打120。

2、患者上岸後根據不同狀態進行相應急救。清醒、呼吸均勻者，注意保暖，等待醫護人員到達或直接送醫院治療。昏迷但存在呼吸、脈搏者，及時清除口、鼻異物，保持側卧位，等待醫護人員到達。昏迷、呼吸停止、脈搏存在者，需及時清除口鼻異物，進行氣道開放，使其處於復甦體位，等待醫務人員到達。昏迷且無呼吸、心跳者，需立即進行胸心肺復甦。先清除口、鼻異物，開放氣道，口對口人工呼吸，後進行胸外心臟按壓，等待醫務人員到達或直到患者呼吸、心跳恢復為止。

溺水後多久會死亡

這要根據溺水者的年齡和肺功能等具體情況而定，不能一概而論。如果溺水者年齡較輕或者肺功能較好，爭分奪秒地將其救起，經過及時的救治，通常存活時間會相對較長。如果患者年齡相對較大，並且肺功能較差，有明顯的心臟、腎臟、肝臟功能不全的病史，那麼温度對溺水者的影響相對較大，低體温可以使身體周圍的循環明顯的衰竭，會出現突發的心臟呼吸停止，溺水者通常在5-10分鐘之內就會死亡。如果患者溺水時水嗆入肺部，影響肺部的氣體交換，導致缺氧窒息，進而引起心臟的驟停，在5分鐘之內沒有得到救治，大腦會發生不可逆性的死亡，即便心肺復甦成功也會導致患者成為植物人。如果患者把水吞入到胃部，大量的水進入體內，改變了體內的滲透壓，通常這種情況經過積極的治療，存活率相對較高，但是要經過24-48小時之內脱離危險方可判定。