如何挑選牙刷呢 牙刷使用要注意什麼呢

大家在生活中應該每天都使用牙刷吧，但是你瞭解牙刷嗎？今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟如何挑選牙刷呢，以及牙刷使用要注意什麼呢？跟着小編我們一起來學習吧。

如何挑選牙刷呢

1.刷毛硬度

刷毛硬度關係到刷牙的最直接體驗，如果太軟就不容易把牙齒刷乾淨，如果太硬就會傷及牙齦，因此在購買時要選擇刷毛硬度適中的牙刷。具體做法是：用手指輕按刷毛，如果有刺痛感就表示刷毛太硬，不能購買。

2.刷頭大小

刷頭的大小是有相關規範的，根據牙科協會制定的條例，刷頭寬度為0.8—1CM之間，長度在2.5—3CM之間。

一般成人都愛選擇一些刷頭較大的牙刷，感覺這樣操作更加簡單，能刷的更快。其實小刷頭的牙刷更加推薦，因為能達到更好的清潔效果。

3.磨毛處理

刷毛在切割後，如果沒有經過圓滑處理，容易因太過尖鋭而造成傷害。把刷毛尖磨圓的磨毛牙刷，可防止這種傷害，對牙齦保護作用更強。

4.刷柄角度

刷柄簡單來説分成直線和曲線兩種形狀，一般來説曲線形的牙刷更加符合我們手握的角度，拿在手裏更加輕鬆，不過只要自己用的舒服就行，兩種都是可以選擇的。

牙刷使用要注意什麼呢

建議每三個月更換一次牙刷，使得牙腔清潔、磨損小。關於牙刷，還有一個説法常常被人提及：“3個月就要換一次”。這個説法的依據是，使用了一段時間以後，牙刷毛會捲曲、破損，這樣的舊牙刷的清潔能力就變差了，不能很好的保障牙齒的健康和衞生。而3個月的時間期限，則是依據大多數人的牙刷損毀情況得出的。

電動牙刷好嗎

1、減少了對於牙齒的損傷，我們一般都會用力的刷牙，這就會嚴重的損害我們的牙齒和牙齦的，可是電動牙刷不一樣，使用電動牙刷好不好？是有好處的，可以減少六成左右的刷牙力度，令牙齦炎與牙齦出血程度下降62%，讓刷牙過程更加安全有效。

2、清除牙漬更徹底，很多人的習慣都是馬馬虎虎的刷牙，其實這對於牙齒並沒有很大的益處的，而電動牙刷祛除牙漬很有效的，可以減少由於飲茶、喝咖啡和不良口腔狀況造成的牙漬，恢復牙齒本來的色澤。

3、縮短刷牙的時間。經常的使用電動牙刷好不好，對於那些不好好刷牙的人來説是有很大的益處的，要1分鐘100下左右的頻率，就可以把牙刷乾淨，手動牙刷也能做得到，減少刷牙的時間。

電動牙刷使用要注意什麼呢

1、第一次使用時最好看一下説明書以及安裝方法，確保自己知道怎麼用了才能進行刷牙。比如説要如何才能使刷頭緊緊的套入牙刷軸中，如何才能使其擁有一個緊密的結合等。

2、使用之前最好用温水浸泡一下。一般建議初次使用者一業要把其先拿到温水中浸泡一會兒。用浸泡過温水的牙刷刷起來比較舒服，特別是對於有牙周病的人來説這樣泡一下可以減少敏感度。

3、要選擇適合的要高，小孩一定要選擇可以吞嚥的牙膏，而且小孩最好不要使用電動牙刷，他們的牙齒正在長牙，而且牙齦比較脆弱，使用電動牙刷不正確的話容易損壞牙齦和牙齒。

4、刷牙時最好參考正確的刷牙方法，要特別其刷牙清潔牙齒的順序是怎麼樣的，刷牙的重點應該是牙齦及牙齒的連接處，在進行刷牙的過程中一定要充分考慮到每一個部位是否都刷到了。在這裏提醒一下千萬不要用惻頭直接用力的按向牙齒，這樣會造成牙齦的損傷的。

5、刷頭最少每三月更換一次，每次使用完之後最好清潔一下，長時間不使用時要拿出電池並保證期收納環境適合收納電動牙刷。