睡覺開窗好還是關窗好 冬天開窗睡覺會中風嗎

從小到大，我們經常能聽到一句話“勤開窗 多通風”。但是除了夏天睡覺外，很多人都習慣性的關掉窗子。原來開窗還有講究呢。

睡覺開窗好還是關窗好

主要根據具體的情況而定。 開窗户睡覺睡覺的房間一般是比較封閉的，而人體在睡覺時會不斷的呼出二氧化碳，若是不開窗户睡覺，那麼很容易導致房間的空氣變渾濁，並且發出一股味道，開窗户睡覺，可以保持房間空氣的流通，使人體在睡覺的時候也能呼吸到新鮮的空氣，有利於人體健康。關窗户睡覺雖然説開窗户睡覺比較有利於人體健康，但並不是什麼情況下都是可以開窗户睡覺的，比如下雨天、空氣質量差的地方、颳風天以及寒冷的冬天，這些情況都是不建議開窗户睡覺的，開窗户睡覺反而不利於人體健康。

冬天開窗睡覺會中風嗎

不會。人之所以會中風，主要是由於有高血壓，糖尿病，長期吸煙飲酒，高血脂，生活不規律等情況才可能導致的，和開窗户睡覺並沒有直接的關係，一般來説，冬天天氣比較寒冷，開窗户睡覺最有可能導致的就是感冒，是不會導致中風的。

冬天晚上睡覺不開窗有什麼危害

據統計入睡三個小時以後，室內的二氧化碳氣體可增加數倍。與此同時，細菌數量、塵埃數量及其它的有毒物質也會成倍的增長。這些物質會隨着人的呼吸又被吸入體內，嚴重的威脅了人體的健康。建議：晚上睡覺最好不要把窗户全部關嚴，可以留扇換氣窗，保證室內通風，這樣有利於人們的健康;冬天為了不使人在睡覺時受凍着涼，最好的辦法是留一條小縫，這樣就兩全啦。

冬天晚上開空調也要開窗嗎

冬天晚上即使開空調也要開窗。近年來隨着科技的進步，空調又增加了什麼“負離子殺菌功能”、“除甲醛功能”、“TIO2過濾功能”等等，但是從空調吹出來的冷風終究不是處理後的室外新鮮空氣，長期待在這樣的環境還是不好的。