凍瘡可以揉嗎?揉凍瘡會痛嗎
凍瘡在冬季很常見的病症,很多人都説,凍瘡的治療方式很多,有人問是否可以揉呢?揉凍瘡的話會不會疼啊,下面我們來一起介紹下吧!
凍瘡可以揉嗎未潰爛的凍瘡可以揉,但是要輕揉。凍瘡是可以揉的,只要注意力度,還可以起到促進凍瘡痊癒的作用,因為凍瘡的形成是血液循環差所導致的,所以適當的輕揉可以促進凍瘡周邊肌膚的血液循環,讓凍瘡更快痊癒。但是由於長出凍瘡以後,這一塊肌膚就會變得非常脆弱,揉凍瘡的時候太用力就有可能將皮膚表面揉破,反而讓凍瘡加重。
凍瘡怎麼揉更有效凍瘡用十滴水揉更有效長了凍瘡以後,光靠揉凍瘡的話,治療效果有限,用一些偏方搭配治療效果會更好。在凍瘡還沒有潰爛的情況下,用温水清洗一下凍瘡部位,然後塗一點十滴水在凍瘡上,輕揉凍瘡,讓十滴水被充分吸收,凍瘡部位開始發熱後,就可以了。
預防凍瘡的方法1體質偏寒,平時就怕冷的人入秋後可以多吃些生薑、羊肉、涮火鍋,以預防凍瘡。而易生凍瘡的人則從秋末冬初開始,就應該循序漸進地用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位。從每天嘗試浸泡半小時逐漸增加到浸泡1小時,在易受凍部位搽上凡士林或其他油脂類以保護皮膚。此外,外出時要注意局部保暖,如天氣寒冷時外出要使用口罩、手套、防風耳套、圍巾,鞋子不宜過緊。
2通過食物進行温補。適當吃些牛肉、羊肉等温性食品以增強身體的耐寒能力。愛吃餃子的人可以吃些韭菜雞蛋、胡蘿蔔羊肉、香菜肉餡的餃子,有助於温補氣血,增加熱量。還要注意平時應該經常自己按摩手、足及耳廓等部位,促進血液循環
凍瘡吃什麼好口服維生素E口服維生素E,每次100mg,每次三次,維生素E可以促進毛細血管血流速度加快,提高提高皮膚温度,對防寒,防凍有很好的幫助
口服硝苯砒啶片每次口服硝苯砒啶片10-20mg,每次三次,可以擴張末梢動脈血管,減少末梢動脈血管阻力的作用,但是對於出現頭痛,心動過快,心悸,頭昏的人不能使用,本品最好在專業醫生的指導下食用。
多吃牛、羊肉在冬季寒冷來臨之際,多吃一些牛肉、羊肉等食物,也可以起到預防凍瘡的效果,牛、羊是高熱量食物,具有温補腎陽的作用,可以改善營養供給,適當增強身體的禦寒能力,減少凍瘡頻發。
當歸煮雞蛋對於很多經常換凍瘡的人來説,每次到了已經生髮凍瘡的時候才來想起怎麼去治療,冬季時,可以經常用當歸煮雞蛋來食用,食用加少許紅糖,多喝當歸湯,可以起到活血、補血的作用,促進血液循環增強體温,增強防寒耐受的能力。
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