牛油果進口和國產哪個好 牛油果進口和國產怎麼區分
牛油果的存在已有百萬年歷史,但它的“大火”卻發生在短短數年間,而自從這種口感特殊的水果實現了 “華麗轉身”之後,全球各地都開始有不少地區進行牛油果的種植,不同的地理環境、氣候也造就了不同品質的牛油果。
牛油果進口和國產哪個好
(1)進口牛油果
國內銷售的牛油果主要有進口及國產兩種,其中進口牛油果的產地主要是南美地區及美國加州,其中以墨西哥地區的種植歷史最為悠久。牛油果對生長環境要求較高,喜歡在光照充足、温暖濕潤的環境中生長。墨西哥的自然環境恰好迎合了牛油果的這一生長習性,年均温度20°C-25°C的濕潤氣候讓墨西哥的牛油果樹一年足以開花四次,可以全年無間斷地向全球提供新鮮牛油果供應。適宜的自然環境加上優越的種植技術與管理方式,南美地區產出的成熟牛油果果肉緊實飽滿,營養豐富全面,在品質與口感上均屬上乘,可作為水果單獨使用,也可與米飯、沙拉等食物搭配食用。
(2)國產牛油果
牛油果在進入國內之初,高昂的價格一度讓人咋舌,但隨着牛油果的風靡,國內少部分地區也開始有牛油果的生產,這些地區大多集中在南部地區,分佈在雲南、廣東、福建等地。根據國內各產地引進的牛油果品種、栽培技術等不同,國產牛油果在形態上有較大區別:廣西產區產出的牛油果形態較大、顏色更綠,表面具有光澤感;而云南地區則引入了國外技術,因而產出的牛油果與進口果相似度極高。由於國內氣候條件限制,國內南方地區的牛油果一般在3月開花,8-9月成熟上市,想要吃到最為新鮮的牛油果,即可在這一時間段選擇國產牛油果進行購買。
牛油果進口和國產怎麼區分
初步瞭解進口與國產牛油果的區別後,我們又該如何在日常選擇時對兩者進行區分呢?其實方法很簡單,最主要的還是要學會看標籤。進口的牛油果上均會貼有一個包含着水果名稱、出產地、阿拉伯數字PLU碼等信息的紙質標籤,如果標籤上有任何一項信息不全,則意味着這款牛油果很有可能並非真正是進口的。此外,牛油果標籤還能用於區別牛油果的生產方式,例如以“4”開頭的四位數標籤碼意味着這款牛油果以傳統方式種植,而“9”開頭五位數碼則代表有機方式種植,而“8”開頭的五位數碼則説明牛油果為轉基因水果。
牛油果能治病嗎
1、預防心臟病
牛油果現在不是什麼稀有水果,大部分超市都有賣的,其中富含維生素A、E、C、硒等多種抗氧化物質,富含動植物油、纖維素以及葉酸,有助於降低膽固醇,降低患心臟病的可能性。
2、改善血脂
美國賓夕法尼亞州立大學的一項研究表明,食用牛油果和橄欖油、杏仁一樣,有清除血液中壞膽固醇的作用,三個月後能減少體內大約12%的低密度脂蛋白膽固醇(壞膽固醇)。同時,還可以提高好膽固醇的含量,幫助改善血脂健康狀況。
牛油果的營養
1、脂肪
談到牛油果中的營養,首當其充的就是脂肪,一顆重量為136g的加州去皮無核牛油果,脂肪含量達到了20.95g。牛油果中的脂肪,將近65%是一種叫做油酸的單不飽和脂肪。
2、纖維
除了脂肪以外,牛油果中還富含很多纖維。牛油果中有着大量的膳食纖維,每顆牛油果中平均含有9.2g膳食纖維,這比一個帶皮蘋果的纖維多了將近5g。不同地區的牛油果膳食纖維比例略有差異,通常非水溶性纖維含量為70%,水溶性纖維含量為30%。
3、鉀
牛油果中還含有大量的鉀元素,據統計,每顆牛油果平均含有690mg鉀元素,這比傳統補鉀神器香蕉,足足多了200mg。
4、維生素A、C、E、K
最後,牛油果中還含有大量的礦物質、維生素,如:維生素A、C、E、K,以及大量的葉酸和葉黃素。由此可見,牛油果中的營養成分還是很全面的。
-
女子打減肥針致肝臟嚴重受損 減肥針對身體有什麼副作用
一位女子打了減肥針後,導致肝臟嚴重受損。減肥針可能會導致肝功能異常、膽囊炎、胰腺炎、感染等副作用。建議不要隨意嘗試減肥針或其他未經醫生指導的藥物或方法來減肥。女子打減肥針致肝臟嚴重受損3月14日,河南鄭州。一名年僅21歲的女子,為了變瘦就打了減肥針,沒...
-
男子地鐵口揮拳重擊抱娃女子 家暴為什麼會越來越嚴重
近日有一男子在地鐵口揮拳重擊抱孩子的女子,這是為什麼又是怎麼一回事?為什麼有的家暴會出現變本加厲的情況?男子地鐵口揮拳重擊抱娃女子廣東廣州,網曝一女子地鐵站口一女子被男子用拳頭重擊面部,而女子還抱着一個孩子。目擊者表示現場有保安多次阻止這名男子打人,後...
-
河南人口自然增長率62年來首現負增長 人口負增長會影響房價嗎
現在人口話題是很多人都熱議的,但是現在河南人口的自然增長率在62年來首次出現了負增長的現象,這是怎麼一回事?人口負增長的話會不會對房價有影響?河南人口自然增長率62年來首現負增長河南人口自然增長率62年來首現負增長河南可是全國的生育主力軍,都出現負增長了?放...
-
這株牡丹有“帶刀侍衞”24小時守護 牡丹花的寓意和象徵
現在這個時候除了櫻花盛開之外牡丹花也開了不少了,但有個地方的牡丹它有“帶刀侍衞”24小時守護在,看看究竟是什麼樣的花吧!牡丹花是有什麼樣的寓意和象徵在裏面的呢?這株牡丹有“帶刀侍衞”24小時守護4月11日,河南洛陽,牡丹珍品“銀絲貫頂”盛開,多名“帶刀侍衞”輪...