創傷的知識

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心理創傷如何才能治癒

一、省察過去的傷痕首先，我們應當學習不再把手指指向別人，認為都是別人害我們變成今天的境況。心靈治療的第一個步驟就是“自我省察”，瞭解自己在成長曆程中曾發生的事，並用現在的眼光去檢視。從心理學的角度來看，使一個人...
養寵物可撫平孩子心靈創傷

讓孩子參與養寵物過程育兒專家認為，養寵物除了可讓孩子更有愛心外，還可以讓孩子更快樂，減小精神壓力。對於有心理創傷的兒童來説，寵物會成為他們很好的朋友，與寵物在一起能夠幫助他們走出心理陰影。據瞭解，為使家庭寵物可以...
遭遇心理創傷如何應對？

據華東師範大學心理學教授、上海博愛醫院心理諮詢中心主任徐光興介紹，當個人遭遇不幸事件的襲擊之後，最重要的是穩定和控制情緒，進行自救和互救，為自己和周圍人的恐懼與壓力鬆綁。主要方法如下：及時交流受害者應多和親友、...
治癒心理創傷有哪些辦法？

一、省察過去的傷痕過去發生的事情就讓它停留在過去，現在的人應該用發展和客觀的態度看待以前的事情，從中儘早走出來。首先，我們應當學習不再把手指指向別人，認為都是別人害我們變成今天的境況。心靈治療的第一個步驟就是...
眼動心身重建法治心理創傷療效好

阿敏（假名）可能會因為人家一句罵話“笨蛋！”，拿起櫈子便向罵她的人丟過去。這是以前的阿敏，很容易被惹惱、很容易生氣。因為，她想起了以前爸爸兇狠辱罵她的情景。她知道自己不應該那麼暴躁，也知道觸怒自己的真正原因，但她就是...
地震後孩子如何調節心理撫平創傷？

災後青少年兒童心裏創傷反應比較明顯一些，但是也有一些孩子，似乎好像表現特別正常，他雖然受了很嚴重的傷。所以災後對青少年這種心理創傷往往比較強烈，所以醫護人員或者是志願者都要能夠比較好的關照他們。關照的實際上最...
親子交流5個問題，讓孩子告別心理創傷後遺症

一、確認恐懼的來源是否安全第1個問題：小兔子為什麼跑?它害怕什麼?如果孩子記不清，不妨重複下故事裏的句子：中午，很安靜，我在湖邊睡得很香甜，咕咚，很響的一聲，我被嚇醒了。再問這個問題，一般孩子能回答：“小兔子害怕的是個聲音...
創傷後應激障礙有什麼特點創傷後應激障礙有多麼普遍

很多人都會有創傷後應激障礙症，這個心理疾病跟他們的日常生活有一定的關係，這個創傷有應激障礙的人都會有些什麼樣的特點？創傷後應激障礙會有多麼的普遍？創傷後應激障礙有什麼特點創傷後應激障礙的基本症狀是焦慮、抑鬱情...
如何治癒心理創傷？

一、省察過去的傷痕首先，我們應當學習不再把手指指向別人，認為都是別人害我們變成今天的境況。心靈治療的第一個步驟就是“自我省察”，瞭解自己在成長曆程中曾發生的事，並用現在的眼光去檢視。從心理學的角度來看，使一個人...
創傷後應激障礙是精神病嗎創傷後應激障礙是什麼

有些人在看到一些人或是事之後會出現一些過激的反應，這會讓身邊的人感覺到很詫異，這是不是屬於精神病的一種？創傷後應激障礙到底是什麼？創傷後應激障礙是精神病嗎有些人相對偏激，對他的生活影響會小一點，但是不能輕或重都鼓...
創傷後應激障礙會自愈嗎創傷後應激障礙會復發嗎

患上創傷後應激障礙的人彷彿是在做一場永遠不會醒來的噩夢一樣，要是患有這種心理疾病的會不會自己痊癒？創傷後應激障礙好了之後會復發嗎？創傷後應激障礙會自愈嗎創傷後應激障礙很難自愈，也就是很難自己好起來，最好積極進行...
成長中心理受創傷怎麼面對

換了個環境，我以為會好一些，重新開始，可是我發覺我無法原諒我的父母，開始討厭他們，連家也不回，對新老師也存在偏見，根本無法安心學習，我總是想如果他們當時能理解我，不幫着老師訓我就好了，都是他們的錯!馬上要上高三，我開始恐慌，...
創傷後應激障礙能治癒嗎創傷後應激障礙多久可以恢復

患有創傷後應激障礙的人要是不及時治療的話對對生活產生不好的影響，這個創傷後應激障礙是可以治癒的嗎？要治療多長時間才可以看到效果？創傷後應激障礙能治癒嗎一般來講，治療創傷後應激障礙最主要的方法就是心理治療，無論是...
遠離創傷排除心理障礙

遠離創傷排除心理障礙，很多受害孩子的父母會有深深的內疚感，這個時候最需要把你們的精神能量全部集中到孩子的情感上面，幫助孩子從心靈創傷中走出來。如果你們此時感覺非常痛苦和力不從心，不能為孩子的康復提供更好的幫助...
被出軌了怎麼調整心態被出軌後創傷怎麼處理

出軌這個詞在婚姻生活中一直都是一個禁區，凡是涉及到出軌的婚姻都讓人唏噓不已，那麼，如果自己是被出軌的那一方，要怎麼去度過最難熬的那段時光。被出軌了怎麼調整心態首先當然是修復自己的傷口，萬事開頭難，這是最難的一步，也...
治療心理創傷要及時自我治療效果甚好

人要學習用健康的心態來客觀地對待過去已經發生的事情，有些事情不必記憶於心，我們要經常檢查自己的心靈，不要讓過去的事情影響今天的生活，儘量讓過去的創傷可以得到平復。如何自我治療心理創傷？第一、平復過去的傷痛我們應...
創可貼可以貼一夜嗎傷口晚上要貼創可貼嗎

創可貼是我們在藥店都可以買到的一種物品，通常我們身體有部位出現傷口也是需要貼創可貼的，但有人會貼一晚上，那麼我們便來了解一下創可貼可以貼一夜嗎？傷口晚上要貼創可貼嗎？創可貼可以貼一夜嗎不可以貼一晚上。一般來説，如...
創可貼的用處是什麼？創可貼哪些傷口能用

很多人對於創可貼的功效僅停留於防水，不讓傷口感染的意識上，而對於適用的傷口問題一概不知，甚至存在只要是傷口都可以用的想法。那麼，創可貼的用處是什麼？創可貼哪些傷口能用？創可貼的用處是什麼創口貼，又名“止血膏藥”，具有...
傷口感染化膿如何清創

清潔傷口、局部用藥、開創引流等。傷口感染化膿如何清創1傷口感染化膿怎麼處理一、傷口的預防傷口的預防很重要，避免被細菌侵入和創口不經消毒就裸露在空氣中。平時要注意鍛鍊身體，強化身體免疫力。再次，在家中要做好清...
創可貼對傷口癒合好嘛傷口貼創可貼好還是不貼好

創可貼是一種我們大家都非常熟悉的物品，通常是在身體部位出現小傷口的時候會使用，那使用創可貼是否對傷口有好處，因此我們便了解一下創可貼對傷口癒合好嘛？傷口貼創可貼好還是不貼好？創可貼對傷口癒合好嘛傷口適不適合用創...
創可貼會不會把傷口捂發炎不適合使用創可貼的情況

我們大家很多人都使用過創可貼，創可貼對我們一些比較小的傷口是能起到非常好的幫助的，但是也有人擔心創可貼會導致傷口發炎，那麼創可貼會不會把傷口捂發炎？不適合使用創可貼的情況？創可貼會不會把傷口捂發炎傷後使用創可貼...
貼了創可貼會得破傷風嗎？

創可貼可以説是各類傷口的萬能藥了，但是其實創可貼沒有那麼神奇，很多人出現了一些偏大的傷口也是用創可貼貼貼就算了，並沒有當一回事，下面介紹貼了創可貼會得破傷風嗎？貼了創可貼會得破傷風嗎創口貼不能阻止破傷風的形成，只...
與你的孩子談談創傷性事件

同你的孩子談談創傷恢復方面的心理學家建議家長通過校園槍擊事件這個機會聽聽他們孩子的想法，並和他們談談。心理學家們很誠懇的説，這非常重要。家長必須向孩子們承認這恐怖事件已經發生，但同時也可以確認，許多人正在努力...
創可貼的膠怎麼去除？創口貼哪些傷口不能用

很多人手指出現傷口會用創可貼，可是時間久了撕下會留有一層膠，難以去除。那麼，創可貼的膠怎麼去除？創口貼哪些傷口不能用？創可貼的膠怎麼去除用洗甲液蘸取擦拭就可以啦，洗甲液與物體會產生一些化學反應，用洗甲液擦拭就輕而易...
創可貼有大的嗎？創可貼粘在傷口上怎麼才弄得掉

創可貼，是很多家庭常備的醫學用品，甚至當家裏成員出現磕絆或是擦傷經常會用上。那麼，創可貼有大的嗎？創可貼粘在傷口上怎麼才弄得掉？創可貼有大的嗎有些時候出現傷口人們都會用創可貼包好，既防水又有利於傷口癒合，不過有些時...