寶寶成長環境不宜過度清潔
很多家長認為,寶寶居住的環境一定要非常乾淨,甚至能夠達到無菌最好,但實際上,寶寶的居住環境並不是越乾淨越好。北京和睦家醫院兒科主任崔玉濤提醒家長,無菌的居住環境反而不利於寶寶的發育成長。
無菌環境不利寶寶成長
很多家長都想要給寶寶創造一個無菌的乾淨環境,崔玉濤提醒家長,家中需要清潔、乾淨,但不是無菌。無菌的家庭環境可以導致正常細菌減少,破壞了人體免疫系統正常的刺激過程。孕期常接觸消毒劑,不僅可以出現正常腸道菌羣的破壞,而且非常不利於嬰兒今後免疫系統的發育。也不要過於認真消毒嬰兒奶瓶和用具;母乳餵養前不要過於認真擦洗乳房。不要每天過於“認真”地給孩子清潔皮膚,建議每天給孩子洗澡,但是不建議每次洗澡都使用使用沐浴露,對於皮膚乾燥的孩子可以選擇植物源性的潤膚露。
家居環境不可過度使用消毒液
過度消毒會導致正常生活環境中細菌明顯減少,對人體免疫刺激不足,非常容易生病,特別是病毒感染所致疾病。正常細菌刺激減少,還會導致免疫失衡,出現更多免疫系統疾病,比如糖尿病、類風濕等。家中經常使用消毒劑不僅會影響常態中的微生態平衡,而且還會“磨鍊”出抗消毒劑的耐藥細菌,導致微生態環境失調和超級細菌的產生。此外,過度依賴消毒劑還是誘發過敏的因素。過敏屬於環境介導性疾病,不是先天遺傳性疾病。所以,建議家長在清潔家居環境時,用清水擦洗就可以了,不可過度使用消毒液。另外,最好保持室內空氣流通,流動的空氣可降低室內致病菌濃度,從而減少疾病發生。
寶寶用品最好高温消毒
現在不含消毒劑的洗滌產品越來越少,消毒劑使用後,會有部分消毒劑殘留於被洗滌物品上,比如玩具、碗筷、餐具等等。我們,包括孩子在內,都會有慢性消毒劑食入的問題。消毒劑的慢性少量食入,可影響腸道菌羣,繼之影響腸道健康。特別不要給“還在吃手的孩子”用免洗擦手液。
給寶寶的用品消毒,最好採用高温消毒法。寶寶的奶瓶、餐具等用完後立即沖洗、晾乾,定期用開水煮沸消毒;寶寶的衣物,如果沒有特殊的污漬,只是奶漬或者尿漬,在髒了以後馬上清洗,基本用清水就能洗乾淨,不建議使用除菌洗衣液,洗後立即暴曬晾乾;對寶寶的玩具,建議用清水擦洗的方法,毛絨玩具,要常暴曬,並拍打去除毛絨中的灰塵等髒物,對布藝玩具可定時清洗。
寶寶五官不宜經常清理
很多家長會發現寶寶的鼻內分泌物很多,因此每天都要寶寶清理。崔玉濤提醒家長,寶寶五官不宜經常清理。這是因為鼻粘膜就是分泌腺,刺激越多,分泌物就越多,如果每天不懈地清理鼻內分泌物,其實清理過程就會刺激鼻粘膜產生更多的分泌物。而且,經常給孩子清理鼻內分泌物、乾燥的空氣、過敏等因素會造成鼻粘膜損傷。如果寶寶眼睛有粘稠分泌物,可用温毛巾熱敷後去除,如果擔心感染,可用生理鹽水滴眼,但不要輕易使用抗生素眼藥水或膏。
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