新生兒添營養過多並非好事

新手爸媽們總希望自己的寶寶長得最高最壯，不能“超高超重”就心急火燎地添加營養。可近日英國倫敦兒童營養研究中心主任阿蘭·盧卡斯教授卻用自己20多年的實驗結果告誡年輕父母：嬰兒早期生長過快並非好事，早期營養過多引起的生長過快，可能增加青少年及以後罹患心腦血管疾病、胰島素抵抗等疾病的概率。

足月兒無需額外營養

剛滿4個月的民民，身高體重恰好達標，可爸爸媽媽、外公外婆卻急着要給他加這個營養素、那個保健品，理由是：“怎麼沒超高超重呢？”現代醫學研究告訴我們，在某個短暫的關鍵時期(如出生前1~2個月)的早期營養，會影響到終身的血壓、膽固醇水平、代謝、胰島素抵抗、體脂、動脈硬化、骨骼健康、行為、學習能力，甚至壽命長短，因此必須考慮營養對於長期健康的重要潛在影響。盧卡斯認為，早產兒腦發育不夠健全，強化營養(增加30%蛋白質)對其腦部發育好處十分明顯。但足月兒腦發育已經健全，額外營養對其腦部影響不大，反而會使其生長速度過快，導致對未來健康的負面效應。

減少巨大兒、肥胖兒

“大胖小子”的傳統觀念讓很多年輕父母陷入育兒誤區，總覺得出生體重越重，出生後長得越快，孩子才越健康。根據統計，我國北方某些醫院新生兒中巨大兒超過10%，沿海地區為6%~8%。盧卡斯對中國的這一現象十分擔憂。來自英國的研究顯示，早期生長較慢和母乳餵養(即不提供過量營養)是降低成年後心血管疾病危險因素的重要原因。一項調查分別跟蹤了200名兒童，他們分別在出生第一個月時被餵母乳或配方奶粉。到13~16歲時，餵母乳的兒童平均血壓比餵奶粉的要低4.1毫米汞柱，而且母乳餵養時間越長，血壓下降越明顯。