新生兒寶寶趴着玩好不好
嬰兒經常趴着玩的好處
1、新生兒頭蓋骨很軟,如果長時間躺在同一位置,頭可能會變得扁平,讓寶寶趴着有助於防止頭睡扁;
2、趴着有助於鍛鍊寶寶的頸部、背部和四肢肌肉的發育;
3、趴有利於全身肌肉協調性發展,鍛鍊抬頭、翻身、爬、坐和走需要利用的肌肉羣;
4、趴可以讓寶寶用一個不同的視角觀察周圍環境,認識世界;
5、隨着寶寶知道用眼睛追蹤動作和聚焦物體,趴着可以幫助他的視力發育;
6、多趴還能防止寶寶後天性斜頸。
寶寶什麼時候可以趴着玩呢
從出生開始就可以趴,建議半個月後每天趴10-20分鐘(每次餵奶後0.5-1小時開始趴或者每次睡醒後餵奶前精神狀態好的時候都可以)。抱枕、牀上或者父母胸前、大腿上都是完美的趴趴地點。
寶寶趴多久合適
能趴多久趴多久,愛趴多久趴多久,滿月後就建議每天趴20分鐘以上(無上限),儘可能多趴。但如果剛開始不樂意趴,也不要強迫。慢慢增加一次趴的時間,一次趴不長,多趴幾次也是好的。
有種説法是“寶寶哭不用着急,哭可以鍛鍊肺活量,哭也是寶寶的一種運動方式”其實,趴才是寶寶運動的最好方式。安全無風險無壓力,還能解放你的雙手,何樂而不為嘞?!
但值得注意的是:趴睡有風險,選擇需謹慎。趴最好是在寶寶清醒的狀態下趴才能達到咱們剛剛所説的效果,趴睡的唯一好處就是:睡得實一些。
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