月子期間能用護膚品嗎?坐月子可以塗護膚品嗎?
坐月子是女性很重要的一個階段,不少孕婦生完寶寶後困惑,坐月子期能不能使用護膚品呢?關於,月子期間能用護膚品嗎?坐月子可以塗護膚品嗎?本站小編來為您一一解答!
月子期間能用護膚品嗎
產後可以使用護膚品,但不適合使用化粧品。因為產後氣血虧虛,皮膚失於氣血的滋養,可能會顯得比較憔悴,或者水分不夠,營養消耗較多而感覺乾乾的,沒有彈性和光澤,此時適當使用護膚品,還是有一定的作用的,同時局部應用對嬰兒影響不大,但化粧品含有較多的刺激物質,不宜使用。有孕產期的護膚品,這類護膚品對皮膚是不會有刺激的,而且還是純綠色的,也不會對寶寶有任何影響的,就像親潤那樣的。這時還可以多喝水,多吃蔬菜、水果,這樣可以讓皮膚更好。
坐月子可以塗護膚品嗎
月子裏跟妊娠期是相似的,可以使用一些植物性的護膚品。但是現在產品市場混亂,不能保證絕對安全,護膚品是會通過母體的皮膚吸收後,通過乳汁影響到寶寶的,建議是過了月子裏再使用,孩子斷奶之後就不用擔心了。
由於大多數的護膚品中含有很多有害物質,這些物質可能不會對月子裏媽媽產生太大的影響。但是小兒的皮膚細嫩、血管豐富能經皮膚吸收多種物質,這些有害物質會在媽媽接觸寶寶時被寶寶吸收,從而對寶寶的健康造成影響。所以雖然説月子裏媽媽可以使用護膚品,但是出於安全考慮還是不要使用。
產後如何科學坐月子
1、注意休息:休息是坐月子的頭等大事。產後一定要在家裏靜養,注意睡眠,不要讓自己過度疲勞,但也要注意不要整個月都躺在牀上。通常,在寶寶出生後的第二天,產婦就應該下地走動,活動身體,有助於產後恢復。2、注意子宮恢復情況:產後要注意觀察子宮的恢復情況,觀察惡露的顏色的變化,在正常情況下,惡露應由紅變白,量由多漸少,氣味由血腥味到無,一般一個月後惡露應排淨,若惡露不淨或出現異常,就要及時看醫生。要記得在產後6-8周後去醫院做產後檢查。3、保持精神愉快:產後的女性,由於生理上的變化,精神比較脆弱,加之壓力增大,有可能發生產後抑鬱症。因此,一定要在家裏保持歡樂的氣氛,尤其是丈夫應該多體諒妻子,在精神和生活上都給予支持。4、合理安排飲食:產後的前幾天,產婦的身體非常虛弱,既要恢復自身的生理功能,同時還要兼顧哺乳,因此,需要為身體補充足夠的熱能和各種營養素,同時還要考慮到尚未完全恢復的腸胃功能,保持飲食清淡營養均衡,可配合自己的口味吃一些小零食或給菜餚調調味,以增進食慾。5、保持清潔衞生:從產後的第二天起,產婦可以和往常一樣,正常地梳頭、刷牙、漱口。梳頭會使你的血液通暢,有助於提神。如果你的牙齦有點問題,可以先用紗布包住手指漱口,可活血通絡、牢固牙齒。6、適當鍛鍊身體:堅持在月子裏進行必要的身體鍛鍊,做一些產後體操,可以很好地恢復體質、體型。7、絕對避免性生活:女性的生殖器官經過妊娠和分娩的變化的創傷,必須經過一段時間才能恢復正常,產婦身體的全面恢復需要約兩個月的時間。產婦最好通過產後檢查判斷身體已經完全恢復後,才開始性生活,並且在產後1年內最好採取避孕措施,為子宮全面康復提供時間。-
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