教師職業枯竭警示

都説教師是“太陽底下最光輝的職業”，是“人類靈魂的工程師”。在人們心目中，教師就像是智慧品德完美的化身。這些頌揚，一方面反映了人們對教師職業的崇敬；另一方面也在無形之中給教師羣體施加了巨大的壓力。學專家認為，心理枯竭已經成為現代社會中的一種職業病，而教師正是這種心理疾病的高危人羣之一。

李老師已打定主意停薪留職一陣子。他最近工作不帶勁，備課、上課都是有氣無力的，總感覺有一種被掏空了般的疲憊，無法像以前一樣以飽滿的熱情向學生付出關心和愛了。每天早晨起牀的時候，他一想到有一整天的工作要做，就感覺好像一晚上沒睡似的疲乏，不只是身累，心也累。他力圖改善目前的工作困境，卻始終未能如願，只好選擇暫時出走……

張老師幹教師工作15年了，最近幾個月來不知道是為什麼，本來最愛和學生們呆在一起的她，總是有意無意地避免與學生們近距離接觸，學生們湊在一起説話，她聽見就心情煩躁，總想躲得遠遠的。在辦公室裏，原本愛説愛笑的她也不願主動和同事聊天了，每天就只是坐在自己的辦公桌前，希望誰都不要來打擾自己……

小楊老師在師範院校學習的時候，對能夠走上三尺講台，成為一名辛勤的園丁充滿了憧憬和期待，希望可以通過自己的努力將每一個孩子培養成材。可是畢業一年多了，她卻發現，教師這一職業並非如她想象中那麼美好。日復一日的重複工作令她失去了最初的新鮮感，她覺得無力改變每一個學生的命運，她開始懷疑自己的能力，懷疑職業本身的意義，逐漸感到厭倦……

上述這些教師的表現，屬於典型的心理枯竭症狀。染上心理枯竭的人，猶如失去水的魚，備受窒息的痛苦。對教師個人來説，心理枯竭會使他們經常體驗到疲勞、煩躁、易怒、過敏、緊張、抑鬱、多疑等消極情緒，甚至導致虐待配偶孩子、失眠、酗酒、藥物依賴和自殺，進而帶來婚姻和家庭的問題。心理枯竭所伴隨的成就感降低，還會使他們鬥志消沉，不再追求工作上的成就和進步，延誤自身的發展。