學習習慣應該趁早培養
學習習慣的培養要趁早
“少成若天性,習慣成自然”,是孔子的名言,意思是小時候養成的習慣好比天生的一樣自然。對於國小生來説,從一年級開始就養成一個好的學習習慣,這對他以後的學習生涯非常重要。
女兒上國小前,晚上並沒有早睡的習慣,她很能熬夜,每晚總要過了10點才會入睡。不過幼兒園每天中午都有1個小時以上的午睡時間,所以她的睡眠還算充分。上國小前的那個暑假,我特意調整她的作息時間,要求她每天晚上9點左右上牀睡覺。起初,她躺在牀上睡不着,我就給她講講故事,和她一起背背唐詩,逐漸的,她就按時睡覺了。
上國小的頭一天晚上,女兒洗涮完畢,就自覺地上牀躺下了,當我過去看她的時候,她已經進入了夢鄉。這令我非常欣慰,總算在上學前把睡眠問題搞定了。
一上國小,我就告訴女兒:“咱現在是國小生了,學生的主要任務是學習。每天回家以後要先寫作業,寫完作業以後再玩。”女兒聽了直點頭。
以後,每天回家我都提醒她先把作業寫完,然後再帶她出去玩,或者在家裏和她一起玩。
上學後沒多久的一天,我有事要晚回家一會,便讓女兒自己拿着鑰匙先回去。當我從外面辦完事回來,上樓梯的時候碰到了正下樓的女兒,問她幹嗎去,她説已經把作業寫完,正準備下樓跟小朋友去玩。我規定了讓她回家吃飯的時間,於是自己趕緊回家做飯。開門後,我還特意翻了翻女兒的作業本,發現她真的已經把作業都寫完了。看樣子,她是真的聽從了我的教導,就算父母不在家,也能抵制外面小朋友的誘惑,先把作業寫完才去玩耍。
一個習慣的初步養成需要21天,而一個習慣的基本養成需要90天,也就是3個月。要讓一個習慣固定下來的話,需要家長和孩子一起堅持3個月。而且這3個月最好不要反覆,如果反覆多了,就會前功盡棄。所以,孩子習慣的養成其實是對家長耐心的一個考驗。家長這關過了,孩子的那關也就過了。
女兒在國小階段,完成老師的作業後,我們一般不給她佈置額外的作業。在低年級的時候,寫作業之外的時間,我們會和女兒一起做遊戲,或者帶她到清華校園裏去玩。高年級時,女兒寫完作業會去閲讀課外書,有時候也會邀請我們陪她出去玩。
在女兒的學習習慣上,我們還有一個深刻的體會,那就是做事情要“專時專用”。
所謂 “專時專用”,就是在特定的時間裏做特定的事情。比如,我們和女兒商量,晚上7:00—7:30是寫數學作業的時間,那麼這段時間就專門用來寫數學作業,在這半個小時裏不許出屋晃悠,我們也不去打擾她,不給她送水果、送水等。如果她有不會的問題,先留着,等這科的作業全部寫完了,再問爸爸媽媽。一科作業寫完以後,可以休息一會,換一換腦子,再開始寫另外一科的作業。同樣,在那段時間裏只做那一件事情。
這一點對培養孩子的專注力很重要,孩子也會養成專注做事的好習慣。因為畢竟在學校裏上課期間和考試期間沒有家裏那麼自由,不允許隨便上廁所和做其他事情。孩子小,只要家長的話不侵害她的自尊,他就會聽家長的。一旦養成了習慣,孩子就不會像有些家長説的那樣,一會兒藉口出來喝水看一眼電視,一會兒藉口上廁所出來玩一會兒。
專注力的培養,應該隨時隨地。舉個很簡單的例子,當孩子蹲在地上看螞蟻的時候,我們不去打擾她,讓她專注地看個夠;孩子在拼積木的時候,也儘量讓她完成作品後,再去叫她做其他的事情;就算孩子在看動畫片,也要允許她把一集看完再離開。對孩子專注力的培養,可以在生活點滴中進行,而非一定等到學習的時候培養。
培養好的學習習慣,也是對家長的一種考驗。
在對女兒習慣的培養中,我和先生一般採用正強化的方式,在她做得好的時候多多鼓勵,甚至會給她小小的獎勵。尤其是先生,總是用非常誇張的方式誇獎女兒。比如,女兒寫語文作業通常要半小時,某天20分鐘就寫完了,他便會説:“哇,你今天只用了20分鐘就把那麼多的作業寫完了,了不起啊!”誇得女兒洋洋自得:“我聰明唄!”或者某天女兒早早就上牀睡覺了,他就會説:“辰辰今天又趕到我前邊去了,看樣子爸爸要加油了!”在這樣不斷的誇獎中,女兒覺得自己非常棒,內心的成就感被不斷滿足。而對於小孩子來説,成就感的滿足,是她喜歡做某事的動力之一。女兒從小到大學習成績都不是很拔尖,但是她喜歡學習,從來沒有表現出厭學的情緒,跟我們對她持續的鼓勵和肯定有很大的關係。
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