學習掌握分娩前的症狀表現

因為孕婦即將分娩，身體將發生極大的變化，這一陣緊似一陣的宮縮，將使孕婦疼痛難忍。假如此刻身邊沒有親屬的照料，心理負擔加重，這對孕婦的分娩極為不利，並源於劇烈的疼痛，產婦已難以照料自己，有的難以行動。如沒有別人的幫助，情況會變得更為難堪。

作為準媽媽，應該學習掌握分娩前的症狀表現，要能夠了解到自己機體所提示的含義。這樣才可以有準備的來迎接分娩時刻的來臨，而不至於慌亂了手腳。

1、出血

隨着預產期的接近，子宮頸開始變薄、擴張，原本封閉子宮頸口的黏液塞子被排出，造成子宮頸微血管破裂，形成帶有血絲的分泌物，或是濃稠黏液與淡紅色、棕色血液混合，稱為"現血”。現血通常出現於分娩前幾天，特別是初產婦；經產婦的現血量少於初產婦。現血並不需立即到醫院，應評估是否有其他的徵象。此外，現血會隨着產程的進展而增加，但若有鮮紅色血液流出則是不正常的危險徵兆，產婦應立即到醫院檢查。

2、破水

破水是由於保護胎兒的羊膜破裂，羊水自陰道流出，容易造成子宮內感染，因此發現有透明液體自陰道流出來時，不管懷孕的週數，都必須立即就醫。

3、子宮收縮

當腹部出現規則性的繃硬與悶痛時，就要懷疑是否有宮縮的情況發生。一旦進入產程後，子宮收縮會讓人感受到明顯且規律的疼痛，從平均20分鐘一次的疼痛來襲到5分鐘一次，或是變成3分鐘一次，疼痛的強度越來越強且越來越規則，宮縮的痛楚也會從下背部延伸到腹部到尾骶骨。當出現子宮收縮的現象時，初產孕媽咪可以自行觀察一個小時，若宮縮不適情形持續且規則一個小時以上，則需到醫院檢查。

4、便意感

出現便意感想跑廁所也是產兆之一。當胎頭下降至骨盆入口，造成膀胱及直腸的壓迫而出現不自覺的想用力、頻尿，當宮縮時伴隨着便意感，就需立即到醫院檢查了。

為了避免緊張的情緒給分娩增加阻力，準媽媽們平時要通過書籍、雜誌、媽媽培訓班預先了解分娩的過程，學會在發生意外時如何判斷、怎樣處理，並認真地聽前輩媽媽和醫生的講述，在自己分娩時做好心理準備。同時要讓準爸爸也預先了解可能會發生的狀況，商量一下萬一發生意外時，要採取怎樣的對策。