情侶第一次吵架就冷戰應該怎麼辦

放低姿態，主動道歉、心平氣和的談一談、彼此冷靜一段時間，不要過早的下某個結論等。

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1、放低姿態，主動道歉

兩個人在一起，要真心的為對方考慮一下。道歉的人往往更珍惜這段感情，彼此相愛又何談面子呢?主動道歉吧，一念之差可能造成的結果就截然不同。

2、心平氣和的談一談

吵架不怕就怕冷戰，如果在吵架之後兩個人都比較理智，那麼的就是兩個人都非常心平氣和的一起坐下來談一談。把自己對這件事的看法，然後用講一個道理的方式説出來，讓對方可以感受到你是怎麼想的。怎麼樣站在對方的立場，才可以理解對方。

3、彼此冷靜一段時間，不要過早的下某個結論

如果你們吵架吵得非常厲害，那麼可能會説出某些傷害對方的話。在這時候記住千萬不要一時衝動説出那些分手之類的話，一定要冷靜的分析一下自己的對錯。

4、吵完懂反省越吵越親密

如果吵完架，你覺得他簡直是你這輩子的仇人，你們可能不太合適。如果吵完後你發現，原來兩個人對這件事都非常在乎，都捨不得向對方説狠話。這種吵架可以讓人越吵越親密，關係也更加穩定。

5、就事論事，不傷及無辜

情侶吵架之後就愛冷戰應該怎麼辦？在發生口角的時候，你是不是隻要和對方有關的人，無論是你的父母朋友，還是你的同事鄰居，一律都是“殺無赦”?其實一個簡單的爭執，卻因為你的隨便亂“開炮”，使問題變得嚴重?吵到最後，你撂下一句傷人的話：“我要是單身多好啊!”

6、以退為進，從控訴到溝通

“糖衣炮彈”有的時候比真槍實彈來得更有威力，因為男人通常是吃軟不吃硬的。吵架的最高技術在於“以柔克剛”。比如，“你若是招呼也不打一聲就消失不見，我真的`非常難辦，因為本來是有非常多關於你的話題要跟大家談的。”你就變成了一個“受害者”，這也會給你們之間進一步的溝通打下良好的基礎。

7、主動承認錯誤

沒什麼不好意思，想讓女友回來就直接打電話或者找他，沒有不吵架的情侶。吵架不怕就怕冷戰，情侶之間吵架非常正常。男人不管是誰的錯，一定要先主動承認錯誤。拉下臉面去道歉，要知道主動道歉的那一個其實是非常深愛的。

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吵架冷戰如何破局

1、冷戰一定要及時處理

吵架引起的冷戰一定要及時處理，如果拖着很容易影響你們接下來的生活，冷戰的時間一長就會發展成為慣性的冷戰，另一半不低頭，不遷就難道就一直這樣冷戰麼？一人對另一人徹底失望後，慣性冷戰就會發展成冷暴力，到時候再來處理的話會很難的了。

2、必要時保持沉默

並不是所有的吵架你都要出聲，當看到女朋友情緒接近失控時，你大可以保持沉默，讓女朋友的氣全部發泄完，你再默默表示自己的想法。

3、坦白説出心裏話

跟他吵架冷戰誰先開口？夫妻不應該保持各自的祕密，如果已經吵架了，那麼更加不要有所保留，有任何不滿就趕快説出來，權當是發泄自身的情緒。記住，你只有把心中的不滿徹底發泄了。你才能獲得安寧，否則就算這次和好了，以後還會吵架的。

4、轉換心境

先閉上眼睛，想三個你值得感激另一半的原因。比如，謝謝他對小孩這麼好，或者謝謝他努力工作賺錢養家等，當你想出三個感激另一半的原因，我們的生理狀態就會跟着放鬆而愉悦，接下來説出來的話自然就會緩和許多，也有助於你我找回比較客觀的心態和立場。

5、其中一人要放下身段去遷就

婚姻説到底就是兩人看對眼之後搭夥過日子，如果每一人都不肯為另一半放下身段去遷就的話，那還生活在一起幹嘛呢。所以如果吵架冷戰了，不能總是特定的一人放下身段去遷就，一定是輪流的.，不管對還是錯，畢竟遷就之後，兩人迴歸理性之後自然而然就能知道誰對誰錯了。

6、與人傾訴

吵架冷戰該説啥？很多東西放在心裏會越想越複雜，説出來了反而會讓自己的心更加舒適踏實，女生不缺自己要好的閨蜜，與閨蜜傾訴些煩心的事是再適合不過了，不過不要因為吵架或冷戰什麼都説，就事論事即可。

7、多考慮實際實況

吵架冷戰該説啥？很多人一吵架馬上就想到離婚了，這是不對的，婚姻的確是自由的，過不下去自然是可以離婚的，但是你要知道離婚了你就真的開心嗎？一些有兄弟姐妹的家庭，就算你離婚了，你也不可能像從前那樣回到父母身邊。還有如果你已經有孩子了，你也要考慮到離婚了你的孩子應該怎麼辦。

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情侶第一次吵架怎麼解決

1、儘量避免指責

你可以表達你的情緒，你的感受，也可以陳述具體的事情帶給你的影響和感受，但不要總是一味地指責對方，指責只會讓你們之間無法繼續談論下去。當你指責的時候，你讓對方心裏怎麼好受呢？

2、換位思考

你有情緒，對方肯定也有情緒，溝通和交流，彼此都需要表達自己的感受和想法。你有情緒，你也應該明白，對方也真實地感覺到情緒，這些情緒都是真實的。不要以為只有你難受，對方就一點難受都沒有。

3、從爭吵中找到積極點

爭吵有時候反而會讓兩個人的關係更加靠近，這當然需要你們用合適的方式去對待。爭吵是交流的一種方式，如果可以利用這個機會好好溝通，弄清楚彼此內心的需求，進而做出調整，相信你們會越來越好。

情侶之間吵架有什麼必須注意

1、切勿強行講理

情侶之間吵架，不管是誰的錯，不要強求講理，這時候正在氣頭上，就算你説的全對，她也沒有心思聽進去。等兩個吵完架心平氣和的坐下來，好好談談，將事情的來龍去脈解釋清楚，讓她知道誰的錯。

2、切勿在吵架時保持沉默

不管是在情侶之間還是在朋友之間，有很多人與別人發生爭執時總是保持沉默，看起來是你很謙卑，不與他人計較哪些，可你的沉默對她來説是最大的傷害，一味的保持沉默，只會讓你兩越來越遠。

不管兩個人因為什麼發生爭執，都不要保持沉默，吵架的目的不是為了爭個誰對誰錯，只是讓你在乎她，證明你心裏有她，在你的對象大發雷霆時，記得去哄她，讓她感受到你對她的愛，你對她的`情意。

將她哄開心了，氣消了，再好好談談，沒有會喜歡吵架的，這樣只會越來越累，加速分手的速度。

情侶超級女生不能做什麼

1、亂砸東西

兩個人吵架，情緒以上來，有些女生就開始控制不住自己了，大聲吵架還不算，非要砸些東西來泄憤。什麼戀愛時的合照，什麼杯子碗，反正什麼趁手砸什麼，就像影視劇中罵街的潑婦一樣。

其實吵架歸吵架，你完全沒必要那麼做，把本來很小的事情變得更加惡劣，東西砸壞了不還得去買，除非你不想和男盆友過了。不過了就更沒必要去砸東西了，多此一舉，浪費氣力。

2、到處宣揚

吵架是兩個人的事情，女生情緒一上來就開始到處宣揚，巴不得弄得人盡皆知。男生不要面子的嗎？女生你自己不要面子的嗎？現在吵架弄得越僵，之後再和好就越難。你們的矛盾能自己解決就自己解決，你和閨蜜訴苦，和男友的基友訴苦，旁人也無能為力，只能看你們笑話。

3、説分手

不要隨便把分手掛在嘴邊，你以為你拿分手威脅對方，對方就會妥協了麼？並不會。對方只會覺得你不重視兩個人的這段感情。女生説分手大多都是氣話，當不得真，但男生可能會信以為真。所以為了避免這種情況，還是不要輕易提分手。