懷孕初期坐飛機有什麼注意事項
懷孕初期坐飛機不要坐在飛機上的出口位置,或在飛機的尾部。
懷孕初期坐飛機有什麼注意事項1
一、懷孕初期可以坐飛機嗎?
許多航空公司規定,懷孕不滿8個月(32周)的孕婦,除不適合醫生診斷者外,應申請醫療許可登機,根據一般客運規定,懷孕超過8個月(32周)但懷孕不足35周的孕婦。登機醫療許可證應在登機前7天內有效。
懷孕8個月以上的孕婦在正常情況下不應利用這個機會。 如有特殊情況,由醫生簽署並由醫療單位蓋章的診斷證明書應在機會出現前72小時內一式兩份檢查,內容包括旅客姓名、年齡、懷孕日期、預產日期、行程和旅行日期、適合登機和需要特殊照顧等。 同時,經承運人同意,填寫專用旅客登機申請表一式兩份,可以購買該航班的機票。
懷孕的頭兩個月也在旅行機會範圍之內。因為在懷孕的早期三個月(懷孕的前三個月)和懷孕的第二個月(懷孕的4-6個月)飛行是安全的`。但如果你在旅行前有點滴出血、糖尿病、高血壓或早產,最好在旅行前諮詢醫生。如果你需要出國,最好和醫生談談,討論旅行中可能出現的問題。
二、孕婦坐飛機注意事項
由於前三個月是受精卵着牀期,相比於妊娠4-6個月,這將有一定程度的風險。飛行時間,如果可能的話,請儘可能選擇商務艙座位。如果經濟條件不允許,你必須是經濟艙,也可以請求機組人員多關照你的安全。不要坐在飛機上的出口位置,或在飛機的尾部。為什麼不能坐在飛機的出口和尾部呢?
如果你坐在飛機的出口處,因為那個座位是固定的,不能調節,一旦孕婦坐得時間久看,腰部會很疼痛,這更不舒服。如果你坐在尾部,螺旋槳的噪音會很大,影響到你的心情,也會傷害到寶寶。螺旋槳的噪音會使耳膜感到強烈的振動。如此大的噪音會影響胎兒的體格,使胎兒感到不安和不安。
三、孕婦坐飛機温馨提醒
不管怎樣,懷孕兩個月後是可以坐飛機的。 此外,育兒專家温馨提示: 一般來説,孕婦在懷孕初期和懷孕後期,可以選擇搭乘高鐵最好不要乘飛機; 而懷孕中期的胎兒是最穩定的,非常適合乘飛機,這也是孕婦整個育兒過程中最輕鬆的時候,不用帶嬰兒車、尿布和任何的玩具。
懷孕初期坐飛機有什麼注意事項2
懷孕初期坐飛機的方法
1、懷孕期間是可以坐飛機的,坐飛機有的時候也可以讓人的視野放大,提高人的心情,放鬆自我,人們在放鬆的情況下,開心素會增長,人會處於放鬆的狀態,可以使得孕婦獲得一個好的心情,有助於胎兒的健康。
坐飛機還可以使孕婦減少乘坐火車或者是高鐵的時間。交通工具上呆的時間越長,可能會對身體造成更大的影響,在懷孕期間,如果出行選擇乘飛機是一個比較可行的方式,我們應該注意自己的安全,做好安全措施。
這樣有利於減少意外的發生,如果自己的身體素質較強的飛機,不會影響到自己的胎兒。飛機相對其他交通工具來説比較便捷。我們在起飛或者降落的時候,應該做好安全措施,這樣有利於減少意外的發生,提高自身的安全。
2、如果我們以前有過坐飛機的經驗,在選擇坐飛機時應該作比較穩當的飛機,飛行期間的平穩有利於減少自己的.顛簸飛機上也應該注意好安全措施,不要過度緊張,也不要焦慮,過度緊張或者焦慮會給自己造成一定的壓力,我們可以通過看書或者是聊天分散注意力,這樣在一定程度上可以緩解精神壓力。
3,如果説是懷孕期間身體較弱,我們就應該減少坐飛機的次數,因為飛機在起飛或者降落的時候,會給人一種失重感,這種失重感可能會對自身的身體造成影響。我們應該提高自己的體質,在飲食方面應該維持自身的體能。
每天吃的食物除了維持自身的消耗之外,還可以及時的補充營養,這樣有利於提高自身的身體素質,因為胎兒在生長髮育的時候也需要很多的營養均衡膳食,應該吃易消化,少油膩,富含營養的食物,注意平時不要吃蘿蔔或者喝咖啡,喝酒都可能會造成身體較弱,或者是胎兒的不穩定性,這樣坐飛機就有可能引起滑胎。
最後提示大家,懷孕期間不要吃太涼太熱的東西,比如荔枝、山楂、桂圓等 太熱,螃蟹太涼。還有醃製品、油炸食物和燒烤類食物。吃這些食物都可能會造成身體的不穩定性,造成胎兒也不穩定,所以這個時候我們乘坐飛機可能會給自身帶來影響。
多吃應季的綠色蔬菜,西蘭花、甜菜、芝麻菜、蘆筍等,這些蔬菜富含葉酸,而且還可以緩解便祕。可以多吃一些藍莓,藍莓的皮全是花青素,一種強有力的抗氧化劑,可以保護身體器官,尤其是大腦,藍莓可以保護神經組織面受損害。
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