女人必看:急性乳腺炎正確護理
如不積極治療,常轉化或膿腫。做好自我護理是防治本病的重要措施。
1.早期按摩和吸乳是關鍵。患者可用手指順乳頭方向輕輕按摩,加壓揉推,使乳汁流向開口,並用吸乳器吸乳,以暢通阻塞的乳腺管口。吸通後應儘量排空乳汁,勿使壅積。
2.中藥外敷。取硝芒100克,研細,加入麪粉調成糊劑。貼敷於息側乳房局部,可減輕乳房疼痛。
3.哺乳期要保持乳頭清潔,常用温水清洗乳頭,定時哺乳,每次應儘可能將乳汁排空。如乳汁過多嬰兒不能吸盡,應藉助吸乳器將乳汁排空;發熱,體温達39攝氏度時不宜吸乳。
4.不宜讓嬰兒含乳頭睡覺,哺乳後用胸罩將乳房托起。
5.飲食宜清淡,易消化,忌辛辣。
6.情志不暢亦與本病有關,要勸導病人解除煩惱,消除不良情緒,注意精神調理。
自我按摩可防治乳腺炎發生
推撫法:患者取坐位或側卧位,充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油,然後雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50~100次。
揉壓法:以手掌上的小魚際或大魚際着力於患部,在紅腫脹痛處施以輕揉手法,有硬塊的地方反覆揉壓數次,直至腫塊柔軟為止。
揉、捏、拿法:以右手五指着力,抓起患側乳房部,施以揉捏手法,一抓一鬆,反覆施術10~15次。左手輕輕將乳頭揪動數次,以擴張乳頭部的輸乳管。
振盪法:以右手小魚際部着力,從乳房腫結處,沿乳根向乳頭方向作高速振盪推趕,反覆3~5遍。局部出現有微熱感時,效果更佳。
-
剖腹產產後的護理方法
慎寒温隨着氣候與居住環境的温濕度變化,產婦穿着的服裝與室內使用的電器設備,應做好適當的調整,室內温度約25~26℃,濕度約50%~60%,穿着長袖、長褲、襪子,避免着涼、感冒,或者使關節受到風、寒、濕的入侵。適勞逸適度的勞動與休息,對於惡露的排出、筋骨及身材的恢復很有幫...
-
男人是不是也要去除眼袋
需要的。男人是不是也要去除眼袋1男生一般是要去眼袋的,具體與眼袋的嚴重程度有關。如果眼袋比較嚴重,需要選擇激光去眼袋來解決,如果眼袋不太嚴重,多數會隨着時間增長而改善。1、需要:如果眼袋比較嚴重,對美觀造成影響,男生是需要去眼袋的,可以到正規機構選擇激光去眼...
-
毛衣巧處理再穿不會癢 毛衣的日常護理法則
1、先將冷水和幾茶匙的白醋混合,將毛衣內外反過來,泡到剛剛調好的醋液裏面,等到毛衣完全被滲透後在把水份瀝乾。2、趁毛衣還是濕的時候,輕輕的把護髮乳塗在毛衣上,記得要避免去拉扯到毛衣上的纖維哦!3、讓護髮乳停留在毛衣上約30分鐘的時間,時間到了以後,用冷水沖洗,並...
-
春季媽媽安康護理完全攻略
春季是萬物復甦的季節,是充滿希望的季節。然而春季又是一個“多事’’的季節,怎樣做好春季新媽媽的護理工作,對於媽媽和寶寶而言都是很重要的事情。讓我們一起開始春季科學護理的必修課吧!(1)通風換氣在氣侯宜人的春季,媽媽和小寶寶從醫院回家了。這時新爸爸和家人...