如何正確護膚?樹立正確護膚理念
羨慕別人的皮膚又白又嫩,自己的肌膚狀態一團糟,但是自己用了很多護膚品為什麼沒有達到自己想要的效果?下面本站的小編就來為大家介紹如何正確護膚?樹立正確護膚理念。
如何正確護膚
清潔要温和
敏感性皮膚多是因為皮膚屏障功能的破壞引起的,包括過度護理、過度清潔等等。
要記得選擇温和不刺激的潔面產品,不要在臉上停留過久,不要大力用毛巾搓擦,不要頻繁使用去角質產品,不要頻繁使用清潔面膜,不要......這些話歪歪和飼主已經説到嘴皮子都磨破了。
換季本身就可能加重皮膚敏感,所以這時候更不能作。
防曬不能停
防曬的話,不分季節的,尤其是紫外線漸漸增強的春季,防曬問題更加要重視起來。關於防曬我們最近也有出最新版本的防曬文,大家有興趣可以去看看。
總之,不要懶,根據自己不同的膚質喜好可以選擇不同類型的防曬霜,出門記得打傘戴帽子,減少皮膚裸露在陽光下。防曬做到位了,也能減少因為日曬引起的皮膚泛紅等問題。
要保濕也要修護
保濕工作雖然是重中之重,做好了修護皮膚屏障也就能夠得到一定的保護,減少敏感和過敏情況的發生。
前面也説過啦,皮膚敏感也不是單純補了水就能完全緩解的,還是要從修護出發。
樹立正確護膚理念
1.不容易過度護膚。
例如有些人的護膚順序是:洗臉、肌底液、水、精華1、精華2、眼部精華、眼霜、乳液、面霜、防曬、隔離、BB、粉底、散粉......
(換我擦完這些肯定累的都不想上班了)
實際呢,肌底液和精華液同源同根,娘娘認為只要精華滿足皮膚功效需求的情況下,有1-2款足矣,肌底液完全可以省略。
肌底液被妖魔化最厲害的是"幫助後續護膚品深度吸收",想想你護膚品裏面的成分可不見得都是"良民",打開大門的同時謹防有些"壞傢伙"趁虛而入。
2.不會屯一大堆用不上的護膚品。
很多人把水、精華、乳、霜當做護膚四大法寶,認為只有全部擦上臉才叫護膚做全。
殊不知乳和霜只是形態不同,本質一樣,都起到保濕的效果。
乳和霜的本質差別不在於誰油多油少,只是鋪展性不同罷了。
(霜的固態油脂比乳多)
所以,乳液和麪霜,是否需要一起用?
正確答案是在保濕足夠的前提下,二選一即可。
3.對皮膚永遠只做對的事。
例如還是有不少人搞不清楚面膜用後還需不需要正常護膚。
其實只要搞清楚面膜用完是否要需要洗臉(再次護膚的前提),以及面膜是否具有保濕作用(保濕才是護膚的最終目標),問題就迎刃而解。
所以正解通常是,如果面膜裏含有刺激性的抗菌成分(如甲醛釋放體防腐劑或種類繁多的防腐劑),建議還是清洗面部後正常護膚(面膜的使命到這裏已經完成,不用可惜沖洗掉精華液)。
如果一款面膜裏面不含油脂,那麼它僅能作為補水產品,不能代替保濕更好的乳液和麪霜,那麼勢必需要再進一步護膚。
4.用少量產品發揮更好的效果。
其實你只要搞清楚,所有的污物都有水溶性、脂溶性、不溶性三種特徵。
那麼就好判斷,只有不溶於水的脂溶(或油溶性)污物才需要藉助潔面產品清除,其他的通過水洗就能洗掉,這個問題就簡單易懂了。
卸粧油、卸粧水(清潔脂溶性污物力度較小)、卸粧膏霜等都有很好的"去油/脂"效果,再借助產品裏面的乳化劑讓產品本身遇水化水,最終跟隨水溶性或不溶性污物一起被水沖走。
那麼你還加那道洗面奶幹嘛?
皂基洗面奶或者皂,更是惡化皮膚脱脂力度,造成角質幹薄易敏感。
5.樹立接地氣的護膚觀念。
零毛孔的完美肌膚,無痘無油光,這幾乎是每一位皇后的理想。
但是換句話説,沒有毛孔的肌膚,還怎麼讓你的皮脂腺"排泄"通暢呢?
長痘不是勢在必行麼?
很多人跟你們講配方,講護膚,講科技,講產品,卻沒人跟你們講過護膚邏輯的重要性。
可是娘娘遇到的問題皮膚中,自己作死的真的比被人禍害的多。
已知的乾貨不足以填滿那麼多害人深坑的時候,就得自己學會判斷了。
晨間護膚步驟
一般晨間護膚的順序是
潔面→化粧水→精華→乳液/面霜→防曬
按照質地從輕薄到厚重的順序來塗抹,眼霜比較靈活,放在化粧水後任意一步都可以,這個就看個人喜好啦~
夜間護膚步驟晚間護膚流程更復雜,在晨間護膚步驟裏再加幾步。
畢竟我們都是熬夜的小精靈,週期性的去角質、做面膜是夜間專屬。
-
家有糖兒,如何護理
天津讀者李女士問:我的孩子8歲,最近被診斷為1型糖尿病。請問這個病是怎麼得的?生活上應該注意什麼?第二炮兵總醫院內分泌科主任李全民解答:目前兒童糖尿病的發病率正在逐年增加。1型糖尿病病因不清,2型糖尿病多見於肥胖或有家族遺傳傾向的少年兒童。1型糖尿病血糖波...
-
耳輪缺損的修復手術
耳輪缺損的修復手術,耳郭缺損多由於外傷或感染等原因所致,先天性的較少見,與先天性小耳的組織缺損不同,常伴有組織瘢痕、血供差等不利因素,下面介紹耳輪缺損的修復手術。耳輪缺損的修復手術11、直接縫合法:對外傷後耳輪小塊缺損延及舟狀窩者可採用此法。方法是切開缺...
-
影響埋線雙眼皮手術價格的因素
埋線方法、手術專家、整形醫院影響。影響埋線雙眼皮手術價格的因素11、埋線方法影響價格。埋線雙眼皮手術有間斷埋線和不間斷埋線,不同的埋線雙眼皮方法對應的價格也是不同的。2、手術專家影響價格。資深的眼部整形專家做埋線雙眼皮和普通醫生做埋線雙眼皮的收...
-
寶寶的臍帶護理要做好這些事!
1、護理寶寶肚臍的首要原則:預防感染在臍帶被剪斷的頭幾天中,寶寶肚臍處很可能會出現一些漿性分泌物,這些分泌物極容易繁殖細菌,如果家長給寶寶護理的不夠仔細,就難免會導致細菌感染,引發臍炎,甚至是臍部蜂窩組織炎,嚴重時會導致敗血症對寶寶來説有很大的風險。2、護理...