小兒鼻竇炎按摩護理手法

一、按摩法

1.讓寶寶採取坐或仰卧位，家長以兩手拇指指峯，同時按壓在鼻孔兩側的迎香穴上，先按後揉1～3分鐘，以局部有酸脹感為度。

2.以兩手食指指腹反覆推擦鼻子兩側，以局部產生灼熱感為度。

3.以指按揉並彈撥雙側合谷穴各1分鐘。

4.寶寶採用坐位，家長以一手扶其前額，另一手拇指和中指同時點揉雙側風池穴1～3分鐘，以局部酸脹為度。

二、擤鼻涕方式要正確

首先，選擇柔軟、無刺激的手帕或紙巾。在教寶寶擤鼻涕時，要採取以下的正確姿勢：

紙巾置於寶寶的鼻翼上，先用一指壓住一側鼻翼，使該側的鼻腔阻塞，讓寶寶閉上嘴，用力將鼻涕擤出，後用拇指、食指從鼻孔下方的兩側往中間對齊，將鼻涕擦淨，兩側交替進行。