產後口腔護理有必要嗎
產後口腔護理之口腔護理有必要嗎
很多新媽媽會認為,生完寶寶之後,就沒有必要和孕期一樣重視對口腔的護理了。另外,又會有些新媽媽認為產後刷牙的話,會牙疼,早掉牙。其實,這些想法都是不正確的,因為就算是產後,如果你患上口腔疾病或者是牙齒疾病,也還是會影響到寶寶的健康的,那麼這是為什麼呢?
因為,產後新媽媽要是患有口腔疾病或者是牙齒疾病的話,那麼這些病菌就會容易通過乳汁或親吻來傳染給寶寶的。所以你們要知道,產後口腔的護理和產前一樣都是要非常重視的。
此外,產後新媽媽擔負着照顧寶寶以及哺乳的艱鉅任務,則所需要的營養一點都不會比產前少。那麼,攝取的食物多了,食物及殘渣留在牙縫裏和口腔內的機會也加大了。所以這個時候為了避免患上口腔疾病,就需要產後新媽媽在進食之後及時的漱口刷牙。
產後口腔護理之刷牙
一般來説,產後的三天之內是不建議用牙刷來刷牙的,所以建議產後三天內新媽媽刷牙最好是選用指刷法。因為這種刷牙的方法不僅可以起到活血通絡,使牙齒更加牢固,而且還能有效的預防牙齦出血,牙齒鬆動等疾病。此外,如果產後新媽媽在懷孕期間的時候就患有牙齒疾病的話,那麼在產後就更應該用指刷法了。
指刷法主要做法是,產後新媽媽先將自己的右手食指纏上乾淨的紗布,然後將牙膏擠在上面,再像用牙刷刷牙的方式一樣來回上下擦拭即可。
產後口腔護理之漱口
其實漱口很簡單,只要有水就可以了,但是如果要細分的話,那麼漱口也可以分為鹽漱,含漱和藥液漱。
鹽漱:就是將3左右的鹽放入口中,然後用温水含着,等鹽慢慢融化後反覆漱口沖洗就可以了,這樣可以防止牙齒鬆動。
含漱:用温水反覆的漱口,這樣可以清除食物的殘渣。
藥液漱:就是將中草藥水煎服,然後用藥液漱口。比如如果產婦患風火牙痛,舌苔白膩,食慾不振的話,可以用白芷,甘草煎服,然後用藥液漱口。又或者是如果產婦是牙齦腫痛的話,那麼就可以用陳皮,細辛沸水浸泡後漱口。
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