依蘭精油使用方法 依蘭精油使用注意事項
依蘭精油給我的感覺就是那種非常有女人味的精油,它可以防止肌膚老化,調節荷爾蒙,調節神經,使人歡愉,下面就來看看它的具體用法
依蘭精油使用方法
舒解壓力:
平衡皮脂分泌:依蘭1 滴+ 佛手柑1 滴+ 乳液/ 面霜10 毫升——按摩面部。
預防衰老:依蘭2 滴+ 檀香2 滴+ 玫瑰果油10 毫升——按摩肌膚。
保養髮絲:依蘭1 滴+ 迷迭香1 滴+ 橄欖油10 毫升——按摩髮絲。
緩解壓力: 依蘭2 滴+ 薰衣草1 滴+ 檀香1滴+ 甜杏仁油10 毫升——按摩太陽穴、頸部、胸口。
改善憂鬱:依蘭1 滴+ 佛手柑1 滴——薰香。
抗沮喪、催情:依蘭2 滴+ 甜橙3 滴+ 薰衣草2 滴——泡浴。
改善失眠:依蘭1 滴+ 薰衣草3 滴——薰香。
【配方推薦】
依蘭精油2滴搭配檀香精油3滴、玫瑰果油10毫升,按摩保養部位,可預防衰老。
依蘭精油1滴搭配薰衣草精油3滴,香薰,可緩解壓力失眠。
依蘭精油3滴搭配玫瑰精油3滴、薰衣草精油2滴,浸浴,有抗沮喪的作用。
依蘭精油3滴搭配洋甘菊精油2滴、薰衣草精油1滴、10毫升乳液或面霜,按摩保養部位,有平衡皮脂分泌的作用。
依蘭精油3滴搭配薰衣草精油2滴、檀香精油1滴、甜杏仁油10毫升,可在太陽穴、頸部、胸口做按摩,能緩解壓力。
依蘭精油1滴搭配茉莉精油1滴,蒸薰,有改善憂鬱的作用。
依蘭精油的妙用
1.沐浴:(護髮)依蘭依蘭2滴,薰衣草5滴。可按此調配精油做日常護髮配方,如頭皮屑情形嚴重再加迷迭香3滴,掉髮嚴重再加快樂鼠尾草1滴。
2.按摩:(胸部緊挺)依蘭依蘭5滴,茴香4滴,荷荷巴油10毫升。將調配的精油倒入手掌,雙手合十互搓,感覺掌心發熱時,將雙手放於乳房下側由下向上提升乳房。經期避免使用。
3.吸聞:(催情)依蘭依蘭3滴。將3滴依蘭依蘭精油滴用於負離子擴香器,或是直接滴在枕上,可以保持卧房愉快、兩情相悦的氣氛,也能給你夜夜好眠。
4.沐浴:(平衡血壓)依蘭依蘭3滴,羅馬洋甘菊2滴,薰衣草3滴。依蘭依蘭有很好的平衡作用和激勵作用,它既能降低高血壓,也能預防低血壓以及心悸。
依蘭精油適合搭配
佛手柑、茉莉、薰衣草、檸檬、香蜂草、橙花、甜橙、廣霍香、玫瑰、檀香
依蘭精油禁忌
1、不可經常太高劑量使用,想達到療效,通常都要低劑量,並持續一段時間,這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用,濃度還是以35%為宜;較危險的精油,則以不超過3%為準。
2、光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處,有些精油含有會引起光敏感的成分,使用後如果曬到太陽,皮膚會變黑,甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分,輕微的如葡萄柚,晚上低劑量使用,隔天曬到太陽沒關係。但像柑橘類精油,檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等,都是具有光敏性的精油。精油濃度極高,因此不可接觸眼睛。
依蘭精油注意事項
會刺激極敏感皮膚,發炎和濕疹最好不要用。低劑量使用,劑量太高容易引起頭昏反胃,熱敷冷敷均可,也可添加至花水,面霜,面膜中使用,或在芳療師指導下使用。發炎的皮膚不可使用,神經衰弱者不可使用。
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