茉莉精油使用方法 茉莉精油使用注意事項

茉莉精油的味道可能是我最喜歡的精油味道了，那種清淡不刺鼻，清新舒適，所以也經常被作為香皂，香氛，香水和精油成分，它是可以緩解壓力，帶來好情緒的一種精油，下面來説説它的用法吧！

茉莉精油的使用方法

1、鎖水保濕

使用方法：荷荷巴油5ml+茉莉精油1滴+薰衣草精油2滴，按摩面部。

2、滋潤護髮

使用方法：荷荷巴油20ml+茉莉精油1滴+檀香精油2滴+天竺葵精油2滴，洗髮後按摩髮絲。

3、乾燥老化肌膚

使用方法：荷荷巴油10ml+茉莉精油滴+玫瑰精油2滴+檀香精油2滴，按摩面部，可以深層補水，對付老化肌膚。

4、淡化疤痕

使用方法：甜杏仁油10ml+茉莉精油3滴+甜橙精油1滴+薰衣草精油2滴，按摩可以淡化妊辰紋和疤痕。

5、助產

使用方法：茉莉淨油3滴+薰衣草精油3滴+杜松子精油2滴+小麥胚芽油10毫升+甜杏仁油40毫升，產婦腹部按摩，可加快分娩過程，減輕分娩痛苦。

茉莉精油配方

1、在盛有温水的浴缸中添加1-3滴茉莉精油，能夠安撫神經，温暖情緒，放鬆疲憊、緊繃的神經及四肢，恢復精力，重現活力,催情,改善性冷淡；

2、10ml的基礎油中添加3滴茉莉精油在髮根及髮梢護理,或在洗髮液中加入1-2滴茉莉精油,可以增加乾燥受損髮質的光澤;

3、在盛有熱水的木盆中加4滴茉莉精油,把毛巾置入再擰乾熱敷,能減緩月經前的痙攣和腹漲;

4、10ml的基礎油中加3滴茉莉精油,稀釋後用於下腹部的按摩，可改善經前症後羣（PMS），温暖子宮卵巢，有助於改善子宮血循不良所致的不孕與性冷感;

5、10ml的基礎油中加3滴茉莉精油,稀釋後用於胸部的按摩，有美化胸型及豐胸的作用;

6、10ml的基礎油中加2滴茉莉精油、1滴熏衣草、1滴甜橙稀釋後按摩腹部，每天一次，可幫助減少、淡化產後妊娠紋;

7、孕婦臨產前在6ml的基礎油中加2滴茉莉精油，調和後按摩於產婦腹部，可加快分娩過程，減輕分娩痛苦;把1滴茉莉精油滴在一盆温水中，用毛巾熱敷乳房，可促進乳汁分泌;

8、10ml基礎油中加3滴茉莉精油，稀釋後做局部或全身按摩，增加男性性功能;

9、在盛有熱水的玻璃杯中加1滴茉莉精油,頭部蓋一塊大毛巾,俯身作深看圖吸,5-10分鐘,可淨化空氣並能增強呼吸系統功能，幫助其分解及代謝如尼古丁、粉塵等有害物質，並能對肝腎有一定的保護作用,改善嘶啞的聲音

適合與茉莉精油混用的精油

香檸檬、玫瑰、檀香和所有柑橘屬植物精油。

茉莉精油按摩

1、鎖水保濕：荷荷巴油5ml+茉莉精油1滴+薰衣草精油2滴，按摩面部。

2、滋潤護髮：荷荷巴油20ml+茉莉精油1滴+檀香精油2滴+天竺葵精油2滴，洗髮後按摩髮絲。

3、乾燥老化肌膚：荷荷巴油10ml+茉莉精油滴+玫瑰精油2滴+檀香精油2滴，按摩面部，可以深層補水，對付老化肌膚。

4、淡化疤痕：甜杏仁油10ml+茉莉精油3滴+甜橙精油1滴+薰衣草精油2滴，按摩可以淡化妊辰紋和疤痕。

5、助產：茉莉淨油3滴+薰衣草精油3滴+杜松子精油2滴+小麥胚芽油10毫升+甜杏仁油40毫升，產婦腹部按摩，可加快分娩過程，減輕分娩痛苦。

茉莉精油薰香

1、安撫神經：茉莉精油1滴+甜橙精油1滴+檀香精油2滴，薰香，可以安撫情緒。茉莉精油對嚴重沮喪情緒有很好的改善，可以安撫神經、温暖情緒，並使人產生正面的能量與自信。

2、產後抑鬱症：茉莉精油3滴+玫瑰精油2滴，薰香。茉莉精油是極佳的荷爾蒙平衡劑，能有效改善產後抑鬱。

3、催情：茉莉精油2滴+依蘭精油1滴+玫瑰精油2滴，薰香。

使用注意事項

茉莉精油是無毒、無刺激的，一般情況下也沒有光敏性。但是，個別人對它有過敏反應。由於它有通經的作用，不能在孕期使用。因為它是一種強效放鬆精油。過量使用這種精油會影響注意力集中。