45歲左右適合什麼面膜 肌膚抗老全攻略

45歲的年齡是人生的盛年，閆妮、許晴都是45歲左右的女明星，從她們身上看不到歲月的痕跡，依然青春耀眼，下面本站小編帶大家來看一下45歲左右適合什麼面膜？肌膚抗老全攻略。

45歲左右適合什麼面膜

45歲左右是熟齡肌，應該使用抗老面膜，人體皮膚是由表皮、真皮、皮下組織三部分組成，真皮層75%都是由膠原蛋白構成，其獨特的網狀結構保障了皮膚的彈性和張力，使皮膚呈現年輕化，皮膚的抗皺和保濕與膠原蛋白密切相關。所以在面膜的選擇上應該選擇具有緊緻和滋補效果的面膜。

隨着歲月的流逝，就會一起流逝掉你皮膚中的膠原蛋白和皮下脂肪，皮膚的韌性和彈性會隨之降低，再加上地心引力的作用，臉部皮膚會變得下垂;而且皮膚組織中成分缺失不足，會使皮膚組織容積減少，面部輪廓就會出現鬆馳塌陷，皺紋也會隨之出現。

皮膚老化的標誌是皮鬆、肉垮、不飽滿，而蘋果肌的下垂妥妥是皮膚老化的象徵，在“蘋果肌”的定義中我們瞭解到蘋果肌就是皮下脂肪，我們的表層皮膚也就是真皮層向裏深扒依次是皮下脂肪、筋膜層、肌肉、骨骼，正常狀態下的蘋果肌在真皮層和筋膜層中間被牢牢的固定。

肌膚抗老全攻略

在抗老的道路上，我們除了可以依靠抗老保養品除皺外，日常生活中也應該用正確姿勢對待自己的臉哦。例如：不要皺眉、抵抗紫外線入侵、抗氧化等。

1.堅持按摩

按摩可以促進面部的血液循環，還可以刺激到一些穴位，多按摩可以讓我們的肌膚更加容易吸收護膚品。按摩還可以提拉我們的面部，讓我們的蘋果肌不會那麼容易下垂。平時卸完粧後一定清潔乾淨，再每天給自己的臉做十分鐘的按摩，如此一來不但有效促進淋巴循環，還能越來越年輕哦。

2.作息規律

這一點看似簡單，卻大多數人做不到。熬夜是皮膚的天敵，規律作息能更好的修復我們的皮膚，所以平時要早睡早起，最晚不超過12點。

3.堅持使用抗衰產品

抗老產品的效果是我們都不能忽略的，不管用什麼護膚品，都不能三天打魚兩天曬網，不然效果不大。護膚是一條漫長的路，必須要有耐心，漫漫長路，你需要做的就是堅持！

4.多喝水

水是萬物之源，沒有水就沒有生命。蔡依林曾經説過自己一天喝2800CC的水，因為喝水能促進血液循環，幫助新陳代謝更好更替，往往不愛喝水的女性更容易衰老。

抗老面膜有哪些

Chantecaille鑽石面膜

這款Chantecaille鑽石面膜可謂是一聲推的面膜，這款面膜質地有點像乳霜質地，柔滑易推開，塗上臉清爽不粘膩，可用作睡眠面膜。在使用時搭配他們家的玫瑰水和眼霜，在圖上薄薄的一層，第二天醒來，能明顯感覺到皮膚亮潤緊緻了不少。

Glamglow紫罐撕拉麪膜

這款撕拉麪膜成分含有大豆、紅海藻離子萃取物、透明質酸等成分，是一款結合去角質、保濕美白、深層清潔、抗老為一體的多功能面膜，只要面向輕熟及熟齡肌膚。它為白色泥狀質地，塗上臉後會變成閃耀的銀色，內附刷子，上臉乾淨衞生。

抗老眼霜有哪些

怡麗絲爾眼霜

來自日本的怡麗絲爾眼霜主打高濃度視黃醇，主要作用為抗老，並且抗皺能力達到4級之高。這款眼霜為擠壓式設計，用起來乾淨衞生，乳黃色乳液質地，雖流動性一般，但勝在易推開，延展性好，使用時只需擠一粒豆大小就夠用了。

FILORGA逆齡眼霜

這款來自法國的FILORGA逆齡眼霜同樣是款藥粧品牌眼霜，他們延續了十全大補面膜的配方，眼霜裏面含有NCTF和玻尿酸精華成分，有效淡化眼部細紋和黑眼圈眼袋問題。這款眼霜質地順滑，易推開，用作急救眼霜最好不過了。

抗老面霜有哪些

sk-ii大紅瓶面霜

這款sk-II大紅瓶主打緊緻活膚，是抗皺面霜的經典款。主要成分為ple+pirtera成分，有效抗皺抗老，敏感肌亦可用。它質地偏厚實，使用起來軟糯，在使用時要在手掌先捂熱額，在進行塗抹，這樣更易推開。這款面霜因為滋潤度一般，所以更適合油皮、混油皮肌膚使用。

LAMER精華面霜

這款LAMER精華面霜是款經典的貴婦面霜。它萃取珍貴的活性精萃MiracleBroth，修復力好，臉上的小細紋痘印都能被消滅。清透的質感適合春夏使用，上臉呈現啞光質地，絲滑水嫩，堅持長期使用，能幫助面部恢復年輕態。