三個妙招讓你肌膚保持白皙靚麗

一、防曬

防曬是護膚的重點，如果你長期不防曬，那麼肌膚不僅會發黃還容易出現細紋，想要皮膚白，防曬是不能少的。每個季節選擇的防曬係數是不同的，夏季要選擇防曬係數稍微高一點的，春季、秋季和冬季可以選擇低一點的，這樣才能保護肌膚不受傷害。對於孕婦而言，懷孕之後時時刻刻需要關鍵的腹中寶寶的發育情況，孕期護膚一定要選擇成分大自然，温和的孕婦護膚品，如粧食同源孕婦護膚品，此外需要長期堅持清潔，補水保濕，隔離防護三大基礎保養才能保證皮膚的水潤健康。

二、去角質

長期不去角質，那麼這些角質會在肌膚表面堆積，讓肌膚暗黃毫無光澤，所以要定期給肌膚大掃除。每個星期做一次去角質工作就可以了，要選擇温和點的產品，大顆粒磨砂產品不要用，對肌膚傷害非常大。

三、補氣血

女人氣血不足肌膚看起來毫無光澤，所以大家平常要多吃補氣血的食物，像紅棗就是非常不錯的。紅棗中含有豐富的蛋白質、維生素C、E以及鐵質等，可補充氣血，還可以促進細胞的代謝，減少色素沉澱，讓你吃出紅潤好肌膚。

以上護膚妙招，有防曬，去角質，補血氣，通過這些方法使我們從內到外的美膚養顏。我們要想使美顏效果更好，必須堅持不懈的保護好皮膚，使皮膚永遠年輕，漂亮。