學齡前孩子的牙齒護理
讓您的孩子在吃完零食或午餐之後,喝一些水,這有助於沖洗他的口腔,防止食物殘留在孩子的口腔中,對孩子的牙齒構成威脅。
當孩子三歲大的時候,孩子大概有了二十個“寶寶牙齒”。這時,孩子的牙齒基本長全了,而食物小顆粒同時也有了可乘之機,它們很容易就鑽在牙縫裏不出來。現在,在您的指導和幫助下,您的孩子應該開始學會用柔軟的牙刷來刷牙,而且每天至少兩次:早餐之前以及晚上睡覺之前。上下刷牙,能夠將牙縫裏的食物小顆粒都清除出來。
孩子使用的牙膏應該選擇含氟的。氟化物能夠堅固牙齒,防止牙齒腐蝕。在您孩子的兒科醫生的指導下,可以每天給孩子補充一次含氟的物質。但請不要自作主張的給孩子補充含氟物質,因為過多的氟化物,會讓孩子長大後牙齒的顏色變得更深,對孩子不益。
大部分時間,您的孩子都會非常喜歡刷牙的。但是,如果必要,孩子還是需要您繼續的指導和幫助的。(大多數孩子只有到了一、二年級的時候才能完全學會刷牙。)
不要忽略學齡前孩子的“寶寶牙齒”護理的重要性。如果這時的“寶寶牙齒”太多都出現了蛀牙,那麼,這會影響到孩子以後長出來的恆牙。
一天一個蘋果?不,並不一定需要這樣。
最好的辦法就是先注意孩子每天是否都有刷牙,以及孩子吃了什麼。特別是糖類食品,會帶走牙齒中的鈣質,從而傷害到牙齒。而且會在牙齒周圍滋生細菌,腐蝕牙齒,從而造成蛀牙。
所以,請限制學齡前孩子對糖的攝入量,不要吃過多的糖類食品。除非是偶爾買些糖,不要在家裏長期存放過多的糖類食品,這樣,您就不會遇到孩子這類牙齒的困擾了。如果您在家裏存放有很多糖類食品,那麼每次都只能給孩子一點點。您也可以跟孩子做一個“交易”:孩子可以吃一點糖,但吃完後必需刷牙。或是在用餐時間添加一些糖類食品,然後要求孩子在飯後刷牙。
除了糖果和含糖食品,果汁也會引起蛀牙。所以,當孩子睡前刷牙好後,除了喝水,不能讓孩子吃其他的東西。否則,您的孩子的牙齒的表層會整晚都塗有一層糖類物質。
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