橙的美容妙方

橙汁篇鹽味橙汁牶補充體力運動後飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補充體力，而高達８５％的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好後立即飲用，否則空氣中的氧會使其維生素Ｃ的含量迅速降低。加點鹽飲用，效果更是明顯。橙汁卸粧牶深層潔膚用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚，充分吸收５分鐘後用清水洗淨，既能卸粧，又可徹底清潔面部污垢和油脂，發揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。但特別提醒，使用橙汁潔膚後儘量避免陽光暴曬。

橙籽篇橙籽面膜牶緊緻肌膚將２茶匙橙籽用攪拌機打成粉末，混合蒸餾水製成糊狀面膜。每週敷１～２次，能提高皮膚毛細血管的抵抗力，達到緊緻肌膚的目的。皮膚敏感的人可先做皮膚測試，將自制面膜塗於耳後，５～１０分鐘後洗淨，若沒感到不適便可安心使用。橙籽粉牶治療風濕將風乾的橙籽放入鍋中焙炒，焙炒時注意不要炒焦，但儘量將油分炒幹。將炒好的橙籽打成粉末，用開水沖服，每次３～５克，飯後飲用。長期堅持能在一定程度上治療風濕。橙瓣篇橙瓣沙拉牶增強免疫橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分，能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口癒合。尤其還能補充膳食纖維，有助於排便。特別提醒吸煙者多吃橙子，而胃炎和膽囊疾病患者慎吃橙子。

橙瓣眼膜牶補充眼部水分將橙瓣切成薄片當眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進血液循環，有效補充眼部水分，發揮長時間滋潤功效。橙皮篇橙皮按摩牶消除橘皮組織橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。取１／４清洗乾淨的橙皮，用橄欖油浸濕，然後按摩身體上相應的橘皮組織部位，按摩時均勻用力擠出汁液，結束後用清水洗淨皮膚。橙皮磨砂牶去死皮用橙皮能磨去死皮，同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素Ｃ成分，還能促進皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細血管的抵抗力。