曬後如何修復 曬後修復成分有哪些

40度的高温，快把沒有去度假的我也曬傷了。被太陽火辣辣的照在臉上，n遍安耐曬也湯不牢!一照鏡子，滿臉通紅，還有點火辣辣的疼!心裏默唸一萬遍，不會是曬傷了吧!於是。曬後修復成為了我最近的熱門話題!收集了不少有用信息，大家準備接招吧!

如何判斷自己是否曬傷

暴曬後，皮膚髮紅髮燙，並且有刺痛感，我去，完美中了!曬傷幾天後皮膚有脱皮現象，或者起水泡，我還只是有輕微脱皮～嚴重曬傷甚至會發燒、嘔吐、起疹子等，萬幸!完全沒有。

曬後如何修復

其實曬後修復黃金時間：曬後兩個小時之內哦!

清潔

户外活動發現自己有曬傷的情況之後，一定記得要把皮膚清潔乾淨，尤其是臉部。帶粧或者防曬的時候，首先要先卸粧，皮膚曬傷後會變得特別敏感，防曬和化的粧這時候最容易刺激到皮膚。而卸粧產品和潔面的，就必須採用及其怎麼的產品!(我是用日本的minion)

小貼士：曬傷後的皮膚不建議用卸粧水卸粧，即使卸粧水再温和，因為卸粧水要配合用到卸粧棉，而使用卸粧棉難免會傷害到皮膚，況且在皮膚那麼敏感的情況下了!

冷敷

做好清潔之後，第二步就要做好冷敷工作了，曬傷後，皮膚變得發紅發燙並且還有隱隱的刺痛，冷敷可以減輕這種症狀。

1.濕毛巾敷臉或者身體

2.使用冰袋(個人比較喜歡這麼做，一個字爽!)

小貼士：千萬不能直接用冰塊敷，冰塊的温度太低，也會對已經很敏感的皮膚造成刺激形成二次傷害。

補水

補水工作一樣很重要，在最後一步曬後修復使用的護膚品中，只要單一的補水效果就好，先不用考慮美白之類的，美白產品對皮膚還是有一定刺激的，所以這種敏感時期，切記要越温和越好啊!

曬傷OK了那美白修復呢

曬黑後的皮膚可以自己白回來。但是是時間問題，快則幾周，慢則上年~(不幸，我是後者)

注意：曬後的美白工作也不要急着做，大概在皮膚穩定兩天之後，再開始美白護膚吧。選擇含有煙酰胺、熊果苷、維生素c等成分的美白精華。

煙酰胺

煙酰胺具有美白、保濕、抗衰老，甚至祛痘等好處。不過煙酰胺這個成分不是每個人都耐受的哦，有人也會對這種成分過敏了。

熊果苷

這種成分在台灣產品中很常見，熊果苷具有光敏性，很多人認為含有熊果苷的產品只能在晚上使用，白天使用會變黑的，但其實只有高濃度的熊果苷才具有感光性，而護膚品的最高添加限制在7%，所以不用擔心。在白天也能使用，做好防曬，保證熊果苷的活性就好了。

維生素C

維C美白已經是老生常談的了，維生素C的功效是受到肯定的，而且安全性高。

美白麪膜

相對於美白精華來説，美白麪膜的作用就微乎其微了，需要長期使用，在曬黑後也可以當做急救美白啦!

看完之後，我用冰袋敷敷臉，為過兩天的美白修復做準備。以上曬後修復方法還是比較適合輕度曬傷患者。如果曬後有比較嚴重的曬傷出現，像起水泡、起疹子之類的，千萬不要自己亂塗一些藥膏啊，一定要去醫院看醫生啊!不能含糊哦～