a酸怎麼用？a酸怎麼建立耐受？

其實刷酸都有一個建立耐受的過程，a酸也常常是被稱為抗衰老和祛痘痘的神奇成分，關於它的用法你知道多少呢？下面就開始科普時間了！

a酸怎麼用

晨：

使用潔面產品，滋潤霜後使用防曬霜。

晚：

1.面部清潔

2.使用抗衰老，抗痘或者其他產品。（非必須，前幾個星期使用A酸時儘量讓皮膚乾燥後塗抹）

3.將豌豆大小的A酸產品（這個量有待商榷，酌情調整）和豌豆大小的滋潤霜混合，再塗於面部，胸部和頸部。

提示：1.頭兩週每3天使用一次A酸。

2.如果沒有經歷發紅，從第3-4周隔天使用。

3.如果依然沒有發紅狀況產生，第五週開始每天使用。

4.如果每天使用持續到三個月後，可以向醫生提出升級成更強配方的請求。（非必須，亞洲人對A酸耐受度不如白種人）

5.頸部皮膚比面部皮膚更嬌嫩，所以只能每週在頸部皮膚塗兩次A酸。

6.不要在塗抹A酸的同時使用果酸和水楊酸。如果非要使用，在塗A酸之前30分鐘使用這些產品，果酸和水楊酸潔面產品可以使用。（謹慎考慮）

7.不要使用去角質產品，微晶換膚和家用酸類煥膚產品。

8.停用A酸一週後才能使用蜜蠟脱毛，同時脱毛時需避免灼傷皮膚。

a酸不耐受怎麼辦

如果使用外用A酸造成刺激反應，可以減少使用次數，例如改為兩天使用一次，等皮膚適應外用A酸之後，再恢復每天一次。如果使用外用A酸造成「A酸皮膚炎」，請立即停藥，並至皮膚科醫師門診，由醫師診察與治療。

維A酸很刺激怎麼辦

A：外用維A酸類藥第2-4周，常常會有皮炎、痤瘡、乾燥加重等不耐受情況，4周後皮膚炎症開始持續減少。建立耐受，推薦Short-contact Therapy(SCT)短時接觸療法。大部分痤瘡患者維A酸類藥物SCT耐受時間為2-5分鐘，使用初期可以讓藥物在臉上停留相應的時間（如3分鐘），然後再洗掉。如果不能接受每天1~2次SCT法，可調整至每週3次，塗抹之前可以適當用保濕乳打底，直到皮膚沒有發紅或脱皮，就可以正常塗抹過夜了。

塗用維A酸能曬太陽嗎

A：第一代A酸迪維霜有光敏性，遇光（指日光）會藥物分解失效刺激皮膚，一般建議夜間使用，用藥期間避免暴曬（不能與四環素、磺胺類藥物光敏性藥物同時使用）。第三代A酸達芙文對光相對穩定，白天使用一般問題不大（但還是要做防曬），不過為了安全起見，仍建議夜間使用。