乾性皮膚長痘怎麼辦 乾性皮膚也會長痘痘嗎

長痘痘是大家的都很煩惱的一件事情，長痘的原因有很多，一般油性肌膚是最愛長痘痘的，乾性肌膚一般不容易長痘，首先要弄清楚乾性皮膚長痘痘的原因。

1、做好保濕工作

乾性皮膚因為缺水，所以很容易導致皮膚出油，如果皮膚出油了的話，就會在皮膚的面部堆積很多的髒東西，在毛孔裏，長期這樣下去會使得皮膚容易發炎產生痘痘，所以大家在平日之中一定要做好保濕的工作，大家可以多喝水，定期使用保濕護膚品，保持身體裏面的水分平衡哦。

2、內分泌失調

對於很多人愛熬夜的人來説，晚上不睡覺是很容易造成身體內的激素髮生絮亂的，如果身體裏面的激素髮生絮亂的話，某些器官不能及時把身體裏面的毒素排出的話，就很可能導致臉上出現痘痘哦，只有保證良好的睡眠才可以讓痘痘消失或者預防痘痘出現哦。

3、油膩刺激飲食

喜歡吃一些口味比較重的朋友來説，通常選擇的食物都是口味相對來説非常重的，對於消化系統或者是身體的其他器官都是一個負擔，對於感性皮膚的人來説更甚，如果不及時控制自己的飲食的話，就很有可能會引發痘痘的出現哦，多吃一點清淡的食物，有助於清除身體裏的毒素，減少痘痘的發生哦。

4、清潔不乾淨

很多生活習慣比較差的人總是洗臉都非常簡單的洗臉下完事，其實這是最不好的洗臉方式，因為隨隨便便洗臉下就會很多髒東西都還沒有洗乾淨，殘留在了臉上，導致臉上的髒東西越積越多，最後引起痘痘的爆發，所以這樣的洗臉方式是沒有用的。每次洗臉都要清潔乾淨才是最好保證臉上不長痘的方法。

我們都瞭解油性皮膚長痘的原因，那是因為皮脂層分泌的油脂過於多而堵塞了毛孔導致;而乾性皮膚不僅表皮缺水，其實真皮層更加幹，這反而會讓我們的毛孔不斷擴大，還會更多的分泌油脂，然後外來的污垢會堵塞毛孔，這樣反而更會起痘痘。

1、皮膚缺水太乾燥角質堆積。

乾性皮膚出油出汗都要比油性皮膚少很多，但其本身角質層水分含量是非常低的，一般在10%且這樣的皮膚新陳代謝也較正常皮膚慢很多，再加上平時不敢深層清潔，代謝的角質層細胞以及皮屑很容易堆積皮膚表層發生堵塞從而引起長痘。

2、不良生活習慣導致的內分泌失調。

雖然皮膚有乾性和油性之分，但當人的身體由於不良的飲食和睡眠等習慣發生失調時，內分泌紊亂而上火尤其是胃火和肝火，它倆是極容易用長痘的方式表現在臉上的。因此不一定皮膚不出油就不用長痘的。

3、錯誤的護膚方式也是原因之一。

一般皮膚比較乾燥在清潔時就隨意洗洗而不重視深層污垢的清理;或者臉上缺水而使勁補水卻不注重鎖水保濕，皮膚角質層過度水合導致屏障受損同樣也長痘的;還有是愛化粧的小姐姐但卻不注意粧前保濕不僅會卡粉還會悶痘;另外就是卸粧不徹底造成彩粧殘留堵塞同樣會長痘的。

4、皮膚過敏同樣會長痘的。

不論是什麼膚質都有可能會發生皮膚過敏的，而皮膚過敏時症狀之一就是臉上出現長痘和丘疹等等，這個並不是皮膚不愛出油就能避免的。

1、給身體補充足夠的水分

要是瞭解到到自己的皮膚的特性，就要加倍的給肌膚補充水分，可以儘量多喝水，每天在8杯左右的水，同時，蔬菜和水果也是很好的補水養顏的食物，只要堅持一段時間，美女們的皮膚狀態就會改善。

2、補水面膜不能缺

選擇一些材質比較好的補水面膜，可以密集補水，讓肌膚吸收更多的水分和養分，但是要注意面膜的選擇，要根據自己的膚質選擇成分安全的。

3、使用比較温和的潔面乳液

想要護理皮膚，清潔要放在第一位，但是過分去角質的或者去油的洗面奶是乾性皮膚的大忌，所以，我們要選擇中性温和的洗面奶，不但能清潔毛孔還能保護我們的肌膚。

4、搭配有效的祛痘精華

長痘想要快點消除必要的專業祛痘產品也得搭配上，像是一些祛痘精華和祛痘膏之類的，當然必須得是正規的護膚品，而且痘痘有自己的生長成熟過程，號稱快速祛痘的產品還是慎重一些比較好。

5、正確護理肌膚清潔和卸粧

其實大部分乾性皮膚長痘都跟化粧卸粧有關的，尤其是髮際線、鼻翼兩側以及下巴等部位清潔死角很容易殘留彩粧引起長痘的，因此在祛痘期間一定要注意這幾個部位的清潔、化粧(即使只用防曬了)也要進行卸粧。

皮膚性質大致分為三類：乾性、中性、油性(準確來説沒有絕對中性皮膚，大多數中性皮膚在鼻翼兩側都會有出油狀況所以歸為混合性皮膚)，皮膚類型是根據出油量的多少來斷定。油性皮膚就是全臉皮脂都分泌旺盛，經常就是油光滿面的狀態。乾性肌膚就是全臉皮脂分泌缺乏，經常會覺得肌膚緊繃且容易起皮屑。這裏要注意皮膚缺水是一種狀態，不是劃分皮膚類型的依據，現在流行的“外油內幹”不能説叫皮膚類型，所以不要覺得皮膚幹就把自己歸為乾性皮膚。

油性皮膚

缺點：

1、皮膚容易暗沉發黃，膚色不均。

2、臉部油膩不夠清爽。

3、毛孔粗大，且伴隨黑頭粉刺問題。

4、容易長痘，且很難擺脱，甚至到三十歲還會長痘。而長痘後會造成痘印、痘坑、痘疤等問題。

優點：看到這油性皮膚的仙女們是不是會覺得自己命怎麼這麼苦?其實皮脂不是一無是處，有科學實驗證明油性皮膚比干性皮膚更不容易衰老，天生肌膚屏障功能更完善強勁，所以不會輕易敏感。這是由於皮脂中含有大量的天然保濕因子，與抗氧化的成分。

乾性皮膚

缺點：

1、皮膚容易乾燥緊繃，易粗糙。

2、臉部容易起皮掉屑，上粧卡粉。

3、皮膚屏障功能弱，並伴隨敏感問題，易產生紅血絲。

4、角質層鎖水能力差，易產生幹紋，如果護理不夠會導致細紋、皺紋等問題。

優點：乾性肌膚本身最大的問題就在於皮脂活躍性不夠，先天皮膚屏障功能缺失。但是乾性皮膚在護膚上的需求就特別簡單，強效的補水保濕和增強肌膚屏障韌性就好，百分之九十的貴婦保養品都是為你們設計的!油性皮膚即便時常做醫美，日常保養再得當，膚質、毛孔的細膩度不論如何都比不上乾性皮膚，這是命。