戴口罩會長痘痘嗎 長期戴口罩臉上長痘痘怎麼辦

口罩是我們日常生活中的必備品，可以不洗頭不化粧，但是一定要佩戴好口罩。2020年我們已經戴了一年口罩，很多朋友臉上也開始長痘痘，肌膚問題比較嚴重，那麼戴口罩臉上長痘痘應該怎麼辦呢。

戴口罩會長痘痘嗎 

首先，戴口罩本身是不會引發痘痘的，因為口罩經過嚴格的工藝，滅菌消毒等，不會有太大的刺激性。

但是長期戴口罩可能會更容易引發痘痘，或者加重痘痘的情況。戴上口罩之後，空氣不流通，我們呼吸出來的水汽裏含有大量的細菌，會附着在皮膚上，但是面部皮膚由於佩戴口罩長時間處於一個潮濕、密閉的環境，很容易讓皮膚上的細菌有可乘之機，如果皮膚表面有破損，更容易會引發痘痘的產生。細菌很容易在温熱的環境中滋生，我們經常戴口罩也會加速皮膚油脂分泌，如果沒有得到及時清潔，就會產生皮膚問題。

長期戴口罩臉上長痘痘怎麼辦

1.人流量不是特別高的情況下，使用醫用外科口罩就可以，N95更密閉不透氣。

2.儘量素顏，避免太厚重的粧容，讓面部透氣性強一些。

3.避免使用太滋潤厚重的護膚品，換成清爽控油的產品。

4.回到家快速摘下口罩，做好清潔。

5.油皮混油皮可以局部使用酸類，幹皮敏感皮可以使用一些常見治痤瘡的藥膏。

預防肌膚問題

1.正確戴口罩

在保證防疫安全的情況下，可以每2-3小時摘下口罩讓皮膚透透氣。一旦口罩髒了、濕了或者超過使用時效就應及時更換。

2.正確洗臉

早晚兩次温水洗臉，切記勿用鹼性的肥皂洗臉。同時依據皮膚性質合理選擇清潔劑和護膚品，特別提醒已經形成的痘痘，千萬不要用手去擠。

3.選擇比較輕薄的產品

在戴口罩的時候，口罩其實已經為皮膚起到了一層保濕效果，口罩內的皮膚所在的空氣濕度要遠高於外界空氣濕度。如果大家需要長時間佩戴口罩，可以在白天的護膚上選擇比日常輕薄一些的產品。

長期戴口罩導致皮膚過敏怎麼辦

長時間佩戴口罩導致皮膚過敏可能是患者本身皮膚比較敏感，或者使用了不合格的口罩，就會產生皮膚泛紅、發癢等一系列皮膚問題，建議大家可以選擇更換更為輕薄的口罩，減少口罩與皮膚的摩擦，在日常生活中注意不要用手觸摸皮膚，因為我們的手上有很多細菌。使用温和無刺激性的潔面產品，少吃油膩辛辣的食物。