冬季穿什麼顯瘦 冬季遮肉單品
冬季就要到了,你有好好CHECK購物車嗎?冬天怎麼穿可以看起來時髦不顯胖,推薦一些遮肉肉的單品,讓你一路穿到過年~一起來看看吧。
冬季穿什麼顯瘦
1、《開襟長版毛衣》
如果手臂或肩膀很多肉的女生,穿這樣大V開扣的毛衣,上貼下寬的設計可以讓上半身看起來不壯碩。這件白綠大格相間毛衣有點垂墜感,繭型也很修身,花色也很百搭。
長毛衣外套視覺上可以拉長身高,剛好露出小腿腳踝的纖細部分,讓整體造型看起來輕巧,這款的顏色都很美,只買一色好像不夠!而且長度也很剛好。
2、《內搭連身薄洋裝》
長毛衣內搭薄洋裝起來仙氣滿分,搭OVERSIZE的衞衣也可以。
3、《荷葉蛋糕裙》
也很能修飾腰間、大腿髖部溢出的肉肉,記得毛衣要像韓妞一樣前扎後放,可拉長下半身。這件很受買家好評!能顯瘦果然是大家的第一訴求!覺得蛋糕裙太可愛,可選下襬不規則長裙,比較隨性浪漫。
4、《毛衣連身裙》
這幾年很流行鍼織合身裙,但那對於比較不骨感的女生,穿起來容易顯胖,不如找羊毛材質,A字或繭型ONE-PIECE,加上一雙白球鞋就能出門,很休閒也女子力滿滿。
黑色花毛衣配黑色過膝襪也很學院風,非常CHIC。
比較硬挺的棉質花苞袖設計+A字傘狀裙,是最能修飾肉肉身材的連身裙,這種設計小編通常一看到就先放購物車了。
5、《大花苞袖上衣》
不但優雅有氣質,手臂的掰掰肉也都暫時封印,而且上面立體繡花很美。
這件洋裝很特別,上半身是合身的針織。但腰部以下延伸成A字裙。
6、《大蝙蝠袖毛衣》
不臃腫的毛衣可遇不可求,這件毛衣輕盈有垂墜感,該修飾的地方全隱藏起來了!
7、《落肩繭型雙排扣大衣》
這件外套小編激推,能修飾肩膀線條和背部,讓虎背熊腰從此消失,側面看也是很顯瘦。
8、《大V領羊毛大衣》
V領大衣能拉長脖子,硬挺的羊毛布料也能展現筆直線條,搭上貝蕾帽真的是絕配。
冬季保暖必備
1、有時候穿了大花苞袖毛衣,很容易袖子就卡在手臂腋下伸不進去,選擇落肩款式,就算是OVERSIZE比較寬大也不顯臃腫,長或短版都很可愛。
2、兔毛毛小袋,手提或肩背都好温暖,而且毛好舒服。
減肥喝什麼茶
1、苦蕎茶
苦蕎茶的好處是能喚醒腸胃,颳去夜晚身體內部的垃圾,早餐讓腸胃變得舒服乾淨,長時間飲用的話可以防止小腹變大。選在早上飲用最好,能夠處理昨晚晚餐堆積的垃圾,保護腸胃功能。
2、烏龍茶
烏龍茶可是最好溶解脂肪的,不僅如此還能抑制膽固醇升高,達到減脂瘦身的效果。每天晚間18點左右喝最好,因為晚餐會攝入不少油膩的食物,烏龍茶能夠幫助去除油膩。
3、普洱茶
不用小編説人人也知道普洱茶是減肥茶首選之一,跟其他茶葉不同,普洱茶能有效的減少腹部脂肪堆積,而且不會反彈,不僅如此還能平衡體內的酸鹼度,還有不錯的美容功效。
減肥喝什麼粥
1、薏米冬瓜粥
配料:薏米20克,冬瓜仁80克,紅小豆15克,幹荷葉、烏龍茶各適量。
做法:
1、幹荷葉、烏龍茶用粗紗布包好。
2、將生薏米、冬瓜仁、紅小豆洗淨一起放鍋內加水煮熬至熟,再放入用粗紗布包好的幹荷葉及烏龍茶再煎7~8分鐘,取出紗布包即可食用。每日早、晚食用。
功效:健脾利濕。
2、荷葉大米甜粥
配料:新鮮荷葉1張,大米100克,冰糖適量。
做法:
1、取大米煮粥,待粥熟後加適量冰糖攪勻。
2、趁熱將荷葉撕碎覆蓋粥面上,待粥呈淡綠色取出荷葉即可食用。早、晚温熱食用。
功效:此方具有清暑利濕,升發清陽,止血,降血壓,降血脂的作用。適用於中暑、高血壓病、高脂血症、肥胖病等。
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