頭髮乾枯是怎麼回事 頭髮乾枯要怎麼辦
有的姐妹頭髮很長,但是頭髮的髮質不太好,看起有些乾枯毛躁,摸起來也不夠順滑,那麼頭髮乾枯是怎麼回事呢?頭髮乾枯要怎麼辦呢?
頭髮乾枯是怎麼回事
頭髮乾枯最好檢查是否存在貧血、微量元素缺乏、甲狀腺疾病或者結締組織病,上述疾病都可以導致頭髮出現乾枯,沒有光澤,嚴重者會造成脱髮。如果上述化驗檢查出現異常,需要積極的治療原發疾病,頭髮症狀也會逐漸緩解,如果上述結果沒有異常,不要使用鹼性過強的洗髮水,容易刺激頭皮使頭髮沒有光澤。節食、偏食也容易導致頭髮出現乾枯,平時要均衡營養,多進食新鮮的蔬菜、水果,不要進行染髮、燙髮,化學制劑也會對頭髮造成損傷,引起頭髮乾枯,外出活動時要注意頭髮的防曬。
頭髮乾枯要怎麼辦
1、可以在醫生的指導下吃一些補氣血的藥物,用藥時需要在醫生的指導下進行,不能私自用藥。
2、從飲食上進行調整,平時可以多吃一些含維生素多的水果和蔬菜,比如西紅柿,也要多吃一些黑米,黑豆,黑芝麻等。
3、做好頭髮的護理工作,在洗完頭後要塗抹護髮素,清洗乾淨之後再塗抹護髮精油。建議最好不要燙頭、染頭以及拉頭,這樣會損傷髮質,更容易使頭髮變得枯黃乾燥。
頭髮乾枯怎麼挑洗髮水
在挑選洗髮水的時候,要分清楚哪種是酸性洗髮水,哪種是鹼性洗髮水,然後再看頭髮乾枯毛躁要選擇什麼洗髮水。 一般來説,頭髮乾枯毛躁,要洗呈弱酸性的洗髮水,因為用鹼性洗髮水的話,會帶走毛囊油脂,導致頭髮變得更加乾燥。 區分洗髮水到底是酸性,還是鹼性,可以試試用PH試紙來測試,一般來説,PH值小於7的,都是酸性洗髮水,反之則是鹼性洗髮水。
頭髮乾枯洗髮水推薦
歐舒丹乳木果豐凝洗髮露,這款洗髮露含乳霜配方,不含清潔劑,洗髮露的質感如同乳液一般,形成的泡沫柔和滋潤,用起來不會損害損害頭髮及頭皮的天然平衡,配合豐凝護髮素使用,令頭髮更加滋潤順滑。
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