頭髮乾枯毛躁怎麼護理 頭髮乾枯毛躁的原因
頭髮乾枯毛躁是很常見的一種現象,很多愛美的女性朋友都非常喜歡折騰自己的頭髮,從而導致了頭髮乾枯毛躁,頭髮乾枯毛躁是很不好打理的,那麼頭髮乾枯毛躁怎麼護理?頭髮乾枯毛躁的原因。
頭髮乾枯毛躁怎麼護理
1、濕發護髮
剛洗完頭髮,髮絲還濕嗒嗒的時候比平時更加脆弱,但同時也是護髮的好時機,在秀髮還濕潤的時候,將精油輕柔的塗抹在髮絲上,含有葵花籽油或者椰子油成分的護理油可以起到更好的滋潤作用,這樣每週進行1到2次,讓秀髮在乾燥冬季也可以散發光彩。
2、醋蛋發膜
洗頭時,在洗髮液中加入少量蛋白洗頭,並較輕按摩頭皮,會有護髮效果。同時,在用加入蛋白的洗髮液洗完頭後,將蛋黃和少量的醋調勻混合,順着髮絲慢慢塗抹,用毛巾包上1個小時後再用清水清洗乾淨,對於乾性和髮質較硬的頭髮,具有使其烏黑髮亮的效果。
3、啤酒搽頭髮
啤酒搽頭髮不僅可以保護頭髮,而且還能促進頭髮的生長,因為啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脱落有很好的治療效果,還可以使頭髮光亮。在使用時先將頭髮洗乾淨、擦乾,再將整瓶啤酒的1/8均的搽在頭髮上,再做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部,然後等待5分鐘後用清水洗淨頭髮,再用木梳或牛角梳梳順頭髮就OK了。
4、茶水衝發
用洗髮液洗過頭髮後再用茶水沖洗,可以去除多餘的垢膩,使頭髮烏黑柔軟、光澤亮麗。
5、橄欖油護髮
橄欖油可以在你洗頭之前滴在梳子上,然後用梳子梳頭髮,把梳子上的欖油均勻塗到頭髮上。注意:不要弄到頭皮上,不然頭皮會很油,然後用熱毛巾包一會再洗乾淨即可,這樣不僅能讓毛躁的頭髮變直順更是光滑柔軟。
頭髮乾枯毛躁的原因
1、不梳頭直接洗
“皮之不存毛將焉附”,頭皮對於頭髮來説非常重要。在洗頭前一定得用蘸濕的梳子來梳頭,令附着頭皮的污垢和灰塵浮於表面,才能同時洗淨頭皮和頭髮,同時也是為了避免傷到頭皮。另外,建議大家使用寬齒縫、圓頭的梳子。
2、頭髮剛浸濕就抹洗髮水
許多人頭髮剛剛浸濕就將洗髮水倒在頭上,殊不知,這樣根本洗不淨頭髮。抹洗髮水前,要先用温水沖洗頭髮和頭皮1分鐘以上,去除七八成的污垢。隨後再將洗髮水倒在手心,加水打出泡沫後再抹在頭髮上,這樣泡沫更豐富,才能徹底洗淨頭髮,不然頭髮就容易變得毛躁起來。
3、洗頭時用指甲撓頭皮
指甲中有許多細菌,一旦嬌嫩的頭皮被抓破,容易誘發感染。抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮,既去污又活血。
改善頭髮毛躁蓬鬆的方法
1、修剪分叉頭髮
頭髮乾枯分叉會影響頭髮吸收營養、降低頭髮生長速度,所以要改善髮質首先需要去理髮店減掉髮梢,若頭髮沒有出現分叉現象則可省略這一步。
2、清潔頭髮頭
發要想健康生長就要對頭皮進行徹底清潔,即使是乾性頭髮也要每週進行三次清潔,要注意要用弱酸性的洗髮露,鹼性洗髮露對頭髮傷害很大。
3、白醋讓頭髮變柔軟
洗髮露洗完頭後用加白醋的温水漂洗頭髮可以讓頭髮變得柔軟順滑,普通白醋就可以,醋水比例大約為1:10。
4、護髮素必不可少
護髮素可以讓頭髮翹起的毛鱗片閉合,使頭髮更加順滑,用法是用白醋漂洗完後將頭髮擦至八成幹,取適量護髮素塗抹於頭髮(抹耳朵以下部分的頭髮,避開頭皮),按摩三到五分鐘後漂洗乾淨。
5、每週一次發膜有效改善髮質
發膜不必每次洗髮都做,保證每週一次即可。具體做法是在上述所有步驟都做完之後將頭髮擦至半乾,將適量發膜抹於頭髮(同樣要避開頭皮),然後用熱毛巾包裹15分鐘左右,以便頭髮更好的吸收發膜中的營養,十五分鐘後漂洗乾淨。
6、頭髮自然晾乾
蓬鬆毛躁頭髮洗後最好自然晾乾,實在需要吹乾也儘量吹至半乾而不是全吹乾。另外平時頭髮太乾可以買免洗潤髮乳來抹,可以撫平毛躁,使頭髮不顯得那麼蓬鬆。
頭髮毛躁蓬鬆吃些什麼
豆製品
記得補充蛋白質,多吃肉‘蛋等高蛋白食物,可以改善頭髮生長緩慢、稀少問題,關鍵吃豆製品既補充蛋白質又不會增肥。
猴頭菇
猴頭菇的蛋白質含量很高,含有17種氨基酸,它所含有的不飽和脂肪酸有利於血液循環,經常吃能提高身體免疫力,還有利於頭髮生長。
黑芝麻
黑芝麻含有的卵磷脂、油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等,不僅僅可以起到滋養頭髮的功效,同時還能改善頭髮分叉易斷等情況。
海藻類食物
我們可以適當吃點含碘豐富的海藻類食物,如海帶、紫菜等,它們含有頭髮所需要的鈣和鐵,能促進頭髮生長。
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