孕早期能用妊娠紋霜嗎 孕早期用什麼妊娠紋霜好
伴隨寶寶而來的妊娠紋,我們終將與它進行一場溫柔的搏擊,但是這個溫柔的幫手要怎麼選擇呢?如果我們選錯了產品,或者用錯了方法,這會影響我們身材的恢復,下面本站小編帶大家來看一下孕早期能用妊娠紋霜嗎?孕早期用什麼妊娠紋霜好?
孕早期能用妊娠紋霜嗎
可以。
懷孕3個月之後就可以用妊娠紋霜,妊娠紋霜的使用週期為懷孕三個月起至產後三個月止。它能起到的作用是:1.預防妊娠紋;2.緊實表皮肌膚;3.淡化已形成的妊娠紋、避免妊娠紋擴張。挑選應該慎重:衛生合格認證字號、製造商或進口商詳細資料、製造日期、儲存期限。在以下幾個部位進行塗抹:胸部、腹部、臀部、與關節等肌膚。
孕早期用什麼妊娠紋霜好
孕媽的孕期是一個選擇妊娠紋霜的重要依據,孕早期和孕後期使用的妊娠紋霜是不一樣的:孕早期主要講究的是對妊娠紋的預防,這時候要選擇一折針對性預防的妊娠紋霜,像是新增積雪草精粹的,或者是VC/VE等營養物質,為預防妊娠紋保駕護航。
產後才用妊娠紋霜還有用嗎
大部分準媽媽在生完寶寶後會留下妊娠紋,為了恢復原有的光滑肌膚,她們會選擇妊娠紋霜來消除。但也有準媽媽不知道妊娠霜產後才用是否有用。那麼,對已經長出來的妊娠紋,使用祛除妊娠紋的產品有用嗎?答案是,選擇一款好的妊娠紋修復產品並堅持使用,可以起到去除妊娠紋的作用。因此類產品所含的有效成分能夠補充肌膚所需的膠原蛋白,加快肌膚深層受損細胞的更新,修復斷裂的彈力纖維和膠原纖維,並能夠淡化妊娠紋的表面沉積色素,達到修復妊娠紋的目的。一般來說,準媽媽在順產1個月後應開始使用妊娠紋霜。如果是剖腹產的媽媽,則必須在生產完兩個月傷口完全癒合後才能開始使用。妊娠紋霜的使用配合一定的按摩手法可以達到更好的效果。按摩時,手勢一定要輕柔,避免拉扯傷口。妊娠紋霜每日早晚使用,使用前要先清潔所需要塗抹的部位,然後將產品均勻塗抹在已經產生妊娠紋的部位,輕柔按摩5-10分鐘,直至完全吸收。當然,去除妊娠紋的產品對腹部、臀部、腰部、大腿、等容易產生妊娠紋部位同樣有預防與修復作用。
生活中如何預防妊辰紋
1.做好健康管理,避免體重增加太快
2.適度運動,伸展肌肉和肌膚,增加肌膚纖維細胞的彈性
3.多按摩訓練肌肉的延展性
不論中、西醫的觀點都認為,孕媽咪在懷孕期間加強按摩,對預防妊娠紋有很大的幫助,原因在於按摩可以訓練肌肉的延展性,增加面板的彈性。然而按摩時力道要適中,可選擇適合體質的乳液、按摩霜或妊娠霜等來塗抹,使用天然成份的乳液即可。只要勤加孕媽咪按摩擦拭,不但可以保溼、滋潤肌膚,還能使面板的延展性變大,讓面板較有彈性,可以順應子宮變大、經得起撐開,減少纖維組織斷裂情況,就能減低產生妊娠紋的機會。
4.適度補充含有膠原蛋白或膠質的食物
富含膠原蛋白的食物有助於增加面板的彈性,所以若想預防妊娠紋產生,不妨嘗試多吃一些富含膠原蛋白的食物,以增加肌膚的彈性。但也不是大量的狂補充膠原蛋白,而是適量攝取,以免熱量太高導致發胖,反而造成反效果。也可以適量補充植物性的膠原蛋白,例如黑木耳、白木耳、秋葵等。此外,微笑建議多補充含有維他命C的水果,來促進膠原蛋白的生成,使肌膚更有活力。
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