四月份有櫻桃嗎?四月份的櫻桃能吃嗎?
櫻桃是受季節控制明顯的一種水果,而且儲存的期限非常的短,又極易破損。因此,櫻桃屬於食用週期很多的一類水果。那麼,四月份有櫻桃嗎?四月份的櫻桃能吃嗎?
四月份有櫻桃嗎
四月下旬小櫻桃已經開始上市了。同地區及不同國家由於地理、氣候、環境的不同,出產的櫻桃,上市季節也略有差異。
櫻桃每年成熟期在5月中旬到6月中旬,在5月下旬到6月20日左右應該是最好吃。因為區域不同,所以溫度也不一樣,成熟的時間會略有不同。早櫻桃一般在陽曆的五月份上市,持續時間大概一個月多一點,因為櫻桃不宜長途運輸。晚櫻桃也就差不多在五月中晚期上市,屬於接之前的後續。我們這裡6月中下旬就差不多沒有了。
吃櫻桃的好處有哪些
常吃櫻桃可補充體內所需元素,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可養顏駐容、除皺消斑,使面板嫩白中透著紅潤,同時增強體質,健腦益智。櫻桃中的胡蘿蔔素及維生素C的含量也相當豐富,可使面板細膩、有彈性。鮮豔欲滴的櫻桃不僅好吃,而且還和阿司匹林一樣有藥效。美國科學家認為,吃20顆櫻桃比吃阿司匹林還有效。
櫻桃營養豐富,具有調中益氣、健脾和胃、祛風溼之功效,對食慾不振、消化不良、風溼身痛等均有益處。每次吃5顆櫻桃,櫻桃因為含鐵多,再加上含有一定量的氰苷,若食用過多會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。食用櫻桃,若有輕度不適,可用甘蔗汁來清熱解毒。
吃櫻桃的禁忌
櫻桃性溫熱,熱性病及虛熱咳嗽者要忌食。櫻桃可以生吃,或者製成果汁,還可以用來點綴蛋糕和冰激凌。
櫻桃性熱而易生溼,如果你體質偏熱或者已經上火,有口腔潰瘍、癤腫、痔瘡、虛熱咳嗽等,就不該吃櫻桃了,不然會更嚴重。
櫻桃含鉀量高,腎病患者食用過多的櫻桃會出現高血鉀,甚至威脅生命。
如果患有肺結核、慢性支氣管炎與支氣管擴張等,也不要吃櫻桃。
櫻桃糖分高,糖尿病者不宜吃太多。
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