冬季預防面板皸裂的好辦法
冬季寒氣來臨之時,許多朋友都沒怎麼預防手足所以往往有手足皸裂的症狀,讓人疼痛不已,對於保護面板是需要細心的照顧的,今天就讓我們來看看如何保護面板吧。
面板皸裂是一種疾病
面板皸裂是一種產生於秋冬季節的常見面板病,其病症是面板變得乾燥、粗拙、增厚,並裂隙順皮紋方向開裂,多產生在手指尖、指屈側、手掌、足跟等部位。老年人易產生皸裂的緣故起因是因為氣溫順溼度的降落,使人體面板的血液輪迴變得較差,加上老年人面板單薄脂質少,身材代謝效能較弱,皮下水分又輕易流失蹤,以是抵當力弱。而像潔淨工、美容師、家庭主婦、裝修工人等因為通俗打仗能消融脂肪和吸水性強的化學物質,過多地使用鹼性番筧洗手,使到面板的皮脂腺分泌淘汰,角化太過、面板乾燥形成乾裂。
皸裂的原因及其症狀
手部面板尤其是手掌和手指頭的部位,因其角質層較厚、無皮脂腺,冬季旱羌橋洩淘汰,又缺乏皮脂津潤,且打仗刺激性強物質最多,最輕易產生面板皸裂。腳部產生皸裂多的部位為腳跟,其角質層厚、少汗、乾燥和皮質缺乏津潤,時間久後,產生面板粗拙,暴露和形成赤色的皸裂口,並伴有痛楚悲傷感。另外,患有伯仲癬、伯仲多汗症、慢性溼疹、銀屑病等均可促進皸裂的產生、發展。
預防面板皸裂、有六點提議:
1、嚴寒天色只管即便少打仗水;2、洗手後要當即擦乾,並塗對面板有掩護浸染的維生素E霜、凡士林、魚甘油軟膏等;3、尋常要多做些室外勾當,通俗磨擦手、臉,勾當伯仲要害環節,促進血液輪迴,增強面板的耐寒手段;4、注意飲食營養。維生素A有促進上皮生長、掩護面板、灌注貫注皸裂的浸染,可多吃富含維生素A的食品如胡蘿蔔、豆類、綠葉蔬菜、牛奶等,還應恰當多吃脂肪類、糖類含量厚實的食品,可使皮脂腺分泌量增進,淘汰面板乾燥及皸裂;5、洗手、洗腳、洗臉時,要只管即便少用番筧或藥皂,由於面板外貌的油脂是掩護面板的,油脂洗滌得太徹底,面板就輕易乾燥及開裂。可用溫順的洗面奶或洗手液;6、要是是因為先賦性角化性面板病、過敏性面板病或伯仲癬等引起的面板皸裂,要找面板專科醫生診治。
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