蔥白水適合多大寶寶喝 蔥白水的功效與作用
蔥白水對於小兒感冒的醫治效果還是很不錯的,不過太小的寶寶其實並不太適合喝蔥白水,建議6個月以上的寶寶用蔥白水來治感冒會比較合適。
蔥白水適合多大寶寶喝蔥白水適合6個月以上的寶寶喝。
因為6個月以內的寶寶胃腸道功能還沒有發育完全,而蔥白水中含有可溶性果膠、纖維素等成分,另外還含有具有刺激性的大蒜素,食用蔥白水很可能會影響消化,因此建議最好等寶寶6個月之後再喝蔥白水,或者遵醫囑服用。
蔥白水的功效與作用1.清熱祛痰
蔥含有的揮發油等有效成分可刺激身體汗腺,達到發汗散熱的作用。蔥油刺激上呼吸道,使黏痰易於咯出。中醫認為蔥味性溫,能發表和裡,對輔助治療風寒感冒、發熱、頭痛、咳嗽咯痰有一定效果。
2.促進消化吸收
蔥還有刺激機體消化液分泌的作用,能夠健脾開胃、增進食慾,對陰寒腹痛、納食不佳者有療效。
3.抗菌抗病毒
蔥中所含大蒜素具有明顯的抵禦細菌、病毒的作用,尤其對痢疾桿菌和面板真菌抑制作用更強。
蔥白水怎麼煮方法一:用帶須的蔥白兩到三根,然後放入一小片的薑片,再放入豆豉兩塊幹桔皮,放入小半碗的水隔水燉個十分鐘,燉好之後可以加入紅糖,分一天三次餵給寶寶食用。
方法二:取帶須蔥白4枚、紅糖適量,先將蔥白煮成湯劑,然後加入紅糖再煮2-3分鐘即可服用,一次3次。
方法三:取帶須蔥白3枚、淡豆豉6g,用水煎成湯,一碗分成3次在當天食用完。
方法四:這個方法比較簡單,就是單用蔥白連根煮熟水,或者直接開水沖服,適合在環境比較簡陋的情況下使用。
蔥白怎麼挑選首先應該選擇筆直的蔥,這樣蔥白比較多。除此之外我們也可以捏一捏蔥,如果緊實則說明水分充足,鬆了則是水分缺失不新鮮。
在購買蔥的時候,我們應該重點觀察蔥白以及葉子,這樣才可以更好的分辨出好壞。
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