來月經可以喝胖大海嗎 感冒可以喝胖大海嗎
胖大海是一種對咽喉很有效的食材,用來泡水喝的話可以有效緩解咽喉不適,效果很明顯,那麼在經期或者是感冒的時候能不能用胖大海泡水喝呢?
來月經可以喝胖大海嗎
不建議經期喝胖大海。
胖大海相對屬於涼性的中藥,月經期最好不要喝,月經期要注意保暖,避免過度勞累,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢。
感冒可以喝胖大海嗎
對於這個問題為分為感冒的人群以及感冒的原因,如果是因為上呼吸道感染導致聲帶受影響,聲音就會比較的嘶啞,在這樣的情況下是可以服用胖大海來緩解這樣的症狀。但是對一些特殊的人群是不能去服用胖大海的,比如說腎功能不全者、嬰幼兒等其他人群在感冒的時候最好不要喝胖大海。
不適合喝胖大海的人群
1、脾胃虛寒,平時就伴有腹部冷痛、大便稀溏,假如服用胖大海會容易引起腹瀉,損傷元氣。
2、風寒感冒或肺陰虛引起的咳嗽。
3、糖尿病患者,胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等,謹防因過多攝入引起血糖升高。
4、低血壓患者,胖大海具備必然的降壓作用,臨時服用能夠會構成血壓的偏低。
胖大海每次泡幾個
在泡胖大海的時候,一般的情況下只需要2到5個左右,雖然說胖大海具備明顯的功效,但是它也有一定的毒性,所以說每一次的數量一定要控制,如果個人的症狀比較輕微,那麼2到3個即可,如果我們喜歡濃重的味道,也可以泡五個,但是一定不要超過這個數量,畢竟胖大海是屬於寒性的,多喝對我們身體健康,也沒有任何的幫助。
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