6-12月寶寶經常吃軟類食物有什麼危害
一、牙齒易錯牙或變形
長牙期的孩子若長期吃過軟的食物,那麼他們的牙齒會缺少鍛鍊,而這會導致他們的臉部肌肉力量變弱,牙齒的咀嚼功能也會變弱,然而孩子長的牙齒數量是不會變少的,因而他們牙齒錯牙、變形的概率率會更為高。
二、牙齒易齲壞
過軟的食物對於孩子的牙齒是具有破壞性的,一般會導致他們牙齒變得殘缺、乳牙與恆牙出現不正常狀態,會導致牙齒無法正常地脫落,從而使得孩子的牙齒長得不整齊。
所以說,家長們要讓寶貝們吃些較硬的食物,鍛鍊他們的牙齒的同時,還會對他們的下頜骨和麵部肌肉的發育有好處哦!
特別是在寶貝半週歲至一週歲的時候,爸媽們要對他們進行有針對性的訓練,因為這個時期的寶貝他們咀嚼食物的能力已經初步形成,錯過了這個時期寶貝就可能會失去了咀嚼的興趣哦!
那麼家長們該如何對6—12個月的孩子進行咀嚼的訓練呢?其實家長們對這個時期的寶貝應該分階段進行訓練,而且每個月的側重點都不同。
半週歲時候,寶貝適合吃些半流質類的米糊或者水果泥等等,這時候就家長們要做的重點是讓寶寶開始學會咀嚼,改變他們之前的吸吮習慣,從而讓他們漸漸會吞嚥,這個時候寶貝可能會出現將食物頂出等情況,家長們可不要放棄餵食哦!一定要堅持多喂幾次,否則對寶貝今後的咀嚼會有影響的。
到了寶貝7—9個月的時候,給他們喂的食物就要開始有變化了,家長們可以買些較鬆軟的麵包片來鍛鍊寶貝的咀嚼力,等到了他們開始長牙的時候,家長們可以買些磨牙餅乾或者一些硬水果讓寶貝嘗試著吃。
10—12個月的寶貝是爸媽們應該重點培養的時間段,這個時候家長們可以讓寶貝吃些麵條、小扁食等東西,這個時候家長們就可以讓他們自己吃了,培養他們的協調及自理能力。
此後,在孩子一週歲後,他們已經可以向成人類的食物漸漸進行嘗試了,米飯、包子等等,此外家長們一定要注意孩子的飲食搭配,既要有豆腐等軟類的食物,也要有蘿蔔、芹菜、等硬類的食物,而且家長們也要在飯後讓孩子吃些蘋果、梨子、芭樂等較為硬的水果,要對他們的飲食多些關注度,只有這樣才能讓寶貝有一個均衡的飲食,這樣對於他們的咀嚼能力會有較好的培養,能夠鍛鍊到寶貝的牙齒,能讓他們長出整齊、好看的牙齒哦!
最後值得向家長們一提的是孩子在學咀嚼的時候,家長們可以對他們做些示範動作,例如:把食物放進自己的嘴巴里,再把食物餵給孩子,自己把食物反覆咀嚼,讓寶貝看著自己的嘴巴,這樣的效果會更好哦!
因為寶貝可能還不會咀嚼或者不愛動嘴,這時候給他們一些示範,會激起他們模仿的興趣,這樣是有利於培養他們的咀嚼能力的。
-
懷孕吃什麼食物補鈣
鈣在孕期對孕婦和胎兒都很重要,孕婦補鈣固然重要,但在補鈣的同時還需要注意一些注意事項,否則出了會影響母體的健康之外,同時還會影響胎兒的正常發育。對於孕婦來說,可以吃以下食物來補鈣:1、乳類與乳製品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。2、豆類與豆製品:黃豆、...
-
異黃酮的使用禁忌
不宜用量過多、未成年女孩不宜服用、妊娠期或哺乳期女性也不宜服用。異黃酮的使用禁忌11、不宜用量過多大豆異黃酮的'一種雌激素補充劑,需要嚴格遵醫囑服用,且在服藥過程中,需要注意不能與其他同類藥物同時服用,以免引起雌激素水平紊亂,給機體造成不良影響。2、未...
-
適合產後滋補的食物
很多人對適合產後滋補的食物都有什麼並不是很清楚,這就需要對這類食物進行認識,使得在選擇的時候,都是可以知道如何進行,下面就詳細的介紹下。適合產後滋補的食物:紅糖營養特點:含鐵量高,給產婦補血。營養作用:含多種微量元素和礦物質,能夠利尿、防治產後尿失禁,促進惡露...
-
黃皮果醬怎麼做
黃皮果醬怎麼做,黃皮果是一種南方的水果,主要生長於我國的兩廣地區,而選擇果醬也是當今大家離不開的一種配料,那麼以下看看黃皮果醬怎麼做。黃皮果醬怎麼做11、在製作這道黃皮果醬之前,我們需要將我們製作黃皮果醬所需要的原材料,需要黃皮果適量的冰糖,清水,食鹽以及面...