冬天喝什麼花茶好?冬天喝花茶好嗎
花茶一般女性喝的多,不同的花茶功效不一樣,那麼冬季適合喝花茶嗎?冬天喝什麼花茶好呢?下面我們來一起介紹下吧!
冬天喝花茶好嗎女性喝花茶當然好了,有養顏美容,清熱去火的功效,能讓女性越來越美麗,面板越來越好,建議女性多喝花茶!
冬天喝什麼花茶好1、桂花茶冬天很容易上火,這就有可能導致出現牙痛或者是口臭的情況,服用桂花茶能夠有效的清潔口氣,對於一些風火或者是胃熱所引起的牙痛具有很好的治療效果。
做法:將桂花和茶葉按照1:1的比例用開水進行沖泡,蓋上蓋子悶個十分鐘就可以服用了。
2、金銀花茶金銀花性寒,具有很好的消腫止痛以及清熱解毒的作用。對於治療牙周炎、扁桃體發炎以及流行性感冒效果很好,在冬天的時候服用能很好的提高身體抵抗力。
做法:將金銀花晒乾之後直接用開水沖泡,當作茶水飲用。
3、菊花茶菊花茶清熱解毒,能夠緩解冬天上火的情況,還能夠幫助平整臉上粗孔使肌膚光潔。
做法:將菊花放入水中煮沸後加入榨汁的檸檬和綠豆沙一起攪拌均勻即可飲用。
4、玫瑰花茶玫瑰花性溫,具有理氣解鬱、活血散淤、調經止痛的明顯功效;溫養心肝血脈,舒發體內鬱氣,常喝玫瑰花茶能增進血液迴圈,所以冬天怕冷的朋友多喝喝效果很好。
做法:將玫瑰花4朵放入杯中沸水沖泡,加蓋燜3分鐘即可飲用。
5、芍藥茶冬天有些女性經常感覺手腳冰冷,其實是因為她們的血液迴圈不流暢,因此提倡飲用芍藥茶以促進血液迴圈,將體內各處積聚的淤血排出體外。
做法:將15克野生晒乾的芍藥,跟400毫升水一起煮,待剩下一半分量時,再放入生薑、棗和蜂蜜就可以。
女性經常喝花茶的好處營養學家認為,常喝鮮花茶,可調整神經,促進新陳代謝,提高肌體免疫力,其中有些鮮花可有效地淡化臉上的斑點,抑制臉上的暗瘡,延緩面板衰老。
據專家介紹,目前市場上可供飲用的鮮花有:金銀花、玫瑰花、牡丹、貢菊、百合等,而且每一種鮮花都配有一份用途說明及泡製方法,深受女性朋友們喜歡。
鮮花茶是用鮮花乾燥後加工而成,在我國適合泡飲的花卉品種有三四十種,保健養顏功能好的熱銷品種主要有:紅玫瑰、甘菊花、百合花、金銀花、芍藥花等等。因為品種不同,價格均在每公斤100~300元。
鮮花的泡製過程和所使用的器皿均沒有泡茶那樣繁瑣講究。你只要備上一個晶瑩透明的玻璃器皿,將花瓣放進去,用沸水衝開,稍候片刻,一股花香便伴隨著嫋嫋升起的水汽洋溢開來,在空氣中盪漾,不由得令你心曠神怡。
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