桃花可以做什麼吃的?桃花怎麼做好吃?
桃花不僅可以觀看還是可以吃的,我國中醫記載吃桃花有美容護膚的功效。那麼桃花可以做什麼吃的?桃花怎麼做好吃?
桃花能做什麼吃
桃花酒:鮮桃花250克、白酒1000亳升、白芷3克,泡酒一個月後,每天早晚各飲用20?30亳升。可修護肌膚,使面板亮澤美麗。桃花橘皮水:幹桃花60克、冬瓜仁75克、橘皮45克,一起研成粉末充分混合,每次取1克用溫水沖服,每天3次。可活血化淤、潤澤面板、祛斑美白。桃花冬瓜飲:幹桃花4克、冬瓜仁5克、白楊樹皮3克,開水沖泡,燜10分鐘以後,即可飲用。可有效去除面部黑斑、妊娠色素斑和老年斑,但孕婦和月經量過多的女性不宜服用。桃花冬瓜粉:幹桃花、去殼後的冬瓜仁各50克,放在一起研成粉末,再放入適量蜂蜜拌勻。每天取適量塗於面部,能有效去除雀斑。桃花粥:幹桃花2克、粳米100克,先將桃花放入鍋中,浸泡25?30分鐘;再放入粳米,用小火熬粥;粥熬好後,加入適量紅糖,攪拌均勻即可食用。可活血化淤,美容養顏。桃花餛飩:麵粉90克、毛桃花30克、豬瘦肉100克、做好的雞湯500亳升,先調好豬肉餡備用,然後將麵粉、毛桃花放到一起,加水揉成麵糰,擀成麵皮,包餡做成餛飩,最後放入雞湯中在火上煮熟即可食用。可活血化淤,治療便祕、腹痛等症。桃花水:幹桃花10克,沸水沖泡後當茶飲用。可美容養顏、減肥瘦身。桃花怎麼做好吃
主料:糯米:200克;白米:100克;蓮心:60克;山藥;250克;枸杞:30克;鮮桃花:一大捧;輔料:紅糖適量
做法:
1.蓮芯洗淨用溫水浸泡2小時.
2.糯米、白米一起淘淨,浸泡30分鐘.
3.山藥洗淨去皮,用刀背剁碎待用.(這個等米煮開了再做,因為山藥見風發黑)
4.桃花去蒂洗淨,用水泡一下.枸杞用水洗一下.
5.把米與蓮芯一起放砂鍋裡,加滿水,大火煮開,小火20--30分鐘.
5.放入山藥,大火煮開,再小火20分鐘.
6.放入枸杞
7.放入桃花,煮開5分鐘即可.
8.吃的時候放些紅糖.
小貼士:
桃花粥雖好,但此粥不宜久服,且月經期間應暫停服用,月經量過多者忌服。如用新鮮桃花瓣效果更好。鮮品每日可用4克。如果有便閉,一吃就通!
桃花泡水喝的禁忌
桃花若長時間服用,會損耗陰血和元氣,所以桃花一直服用不僅不能夠令我們也越來越漂亮,氣色越來越好,身體越來越健康,反而會導致身體越來越虛弱,氣色越來越難看。由於桃花具有損害陰血以及元氣的作用,所以建議女孩子最好不要服用,否則月經以及內分泌都會受到影響,並且面板也會越來越暗沉。
通過將桃花泡水喝來達到減肥的目的更加是不可取的,雖然桃花泡水喝相當於一種瀉藥,但是他促進排出身體之外的是水分,而身體中最多的就是水分。這樣不僅不能夠促進減肥,反而容易導致身體出現脫水的情況。這種方法所導致的體重減輕,很容易出現反彈,同時對於腸胃的損害也非常的大,對身體的傷害非常的嚴重,不建議使用。
桃花茶屬於一種非常天然的茶飲,具有天然的美容作用,適量的服用有益身心健康。但是,平時在服用的時候仍舊需要注意桃花茶的副作用。建議桃花茶的功效還有禁忌大家一定要牢記,避免在平時服用的時候出現不利於身體的情況。中華茶文化源遠流長,不僅在我國廣泛的服用,甚至傳遍了全世界。建議在選擇桃花的時候,一定要到正規的醫院或者是大超市中選購,不要貪圖小便宜購買質量不好的桃花,這樣才能夠最大限度的保障對身體的安全。
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