一歲寶寶拉肚子吃什麼食物排毒好
一歲的寶寶拉肚子是很正常的現象,當寶寶發生拉肚子時,家長都會著急,焦慮。嚴重時可以給寶寶貼一貼肚臍貼。飲食方面可以給寶寶多使用一些身體有幫助可以排毒的食物,那都有哪些食物可以幫助寶寶排毒呢?
排毒食物:
寶寶拉肚子可以吃點米粥,不能吃油膩的食品也不要吃不易消化的食品,吃點白饅頭之類的,拉肚子不歷害的話可以吃媽咪愛,如果比較歷害的話就吃必奇。
可以吃一些稀、軟、易消化、有營養的食物,如米粥、麥片粥、麵條等。米湯、稀粥等進入胃腸後,可黏附在胃腸壁表面,形成一層保護膜,減少腸道細菌毒素的吸收,從而減輕全身症狀。
腹瀉時,為預防脫水的發生,液體的攝入量一定要比平時多;同時,補液宜及早進行,不要等到出現脫水症狀時才補。在家中治療期間,若腹瀉不見好轉,甚至加重,出現頻繁嘔吐、休克或伴有其他嚴重併發症,應及時去醫院就診。
寶寶腹瀉的食療有:
胡蘿蔔湯:胡蘿蔔是鹼性食物,所含果膠能使大便成形,吸附腸道致病細菌和毒素,是良好的止瀉制菌食物。胡蘿蔔湯製作方法如下,將胡蘿蔔洗淨,切開去莖,切成小塊,加水煮爛,再用紗布過濾去渣,然後加水成湯(按500克胡蘿蔔加1000毫升水的比例),最後加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫升,腹瀉好轉後停用。
蘋果泥:蘋果也是鹼性食物,含有果膠和鞣酸,有吸附、收斂、止瀉的作用。取一個新鮮、質地酥軟的蘋果切成兩半,用調匙刮成泥狀即可。
對於寶寶的健康成長是我們比較關心的一個話題,寶寶在出現拉肚子的情況後,家長可以為寶寶吃一些對身體有幫助的食物,這樣對寶寶的病情有很大幫助。
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