斐濟果的營養價值 斐濟果的功效
斐濟果來自於紐西蘭,號稱是水果界的中華鱘,今天本站小編就要為大家介紹一下斐濟果的營養價值和斐濟果的功效。
斐濟果的功效排毒斐濟果能迅速排除體內積累的毒素,保持血液的弱鹼性及腸內細菌均衡,斐濟果能強化細胞、促進消化、加強對病原菌的抵抗力。
健腦斐濟果的功效與作用之斐濟果
斐濟果可活化細胞,滋養腦部(松果體)改善腦細胞及神經系統;斐濟果還能促進機體褪黑激素及血清素的產生,改善睡眠,增加記憶力。
助眠斐濟果能促進松果體分泌“松果體素”,幫助睡眠、保持情緒愉快、延緩衰老。
美容斐濟果增加體能改善面板和頭髮的質素,使其更紅潤,斐濟果有光澤和有彈性活化細胞內的酵素肌膚和頭髮的功效。
斐濟果的功效與作用之斐濟果
抗菌斐濟果汁中所含的類黃酮和丁香酚有抗病毒作用。
抗癌斐濟果解除病痛毒素,抑制癌細胞增長、提高人體自然治癒能力。
淨化血液斐濟果幫助分解、排洩血液中的廢物以及腦炎症所產生的病毒,斐濟果還能分解膽固醇,使血液保持弱鹼性,促進血液迴圈。
緩解身體各種疼痛斐濟果可以幫助降低長期服用藥物或化療帶來的副作用。
預防心絞痛斐濟果可以調節血壓正常,增加血管彈性,抑制血栓形成,預防心絞痛。
調節免疫系統斐濟果的抗氧化作用高於許許多多抗氧化劑。斐濟果甚至高於葡萄籽的30%。斐濟果可以有效的清除自由基,增強我們的免疫系統功能。斐濟果中的氨基酸、維生素、微量元素、糖酯類物質可調節機體免疫系力,抵抗疾病和預防感染。
改善腸胃功能斐濟果能改善腸胃功能,增強人體對各種營養素的吸收能力。
預防老年痴呆症斐濟果還能改善睡眠質量,減輕疲勞感,提升大腦反應力,舒解壓力,調理和預防老年痴呆症。
斐濟果的營養價值這樣的水果是可以拿來做飲品,沙拉,加入蛋糕,果凍,果醬這樣的甜點裡面,也是很美味的。
每100克斐濟果的熱量一般都低於55卡路里,而且他們都是低脂肪的,而有充分的維生素C和膳食纖維,不含膽固醇的水果,它還含有豐富的抗氧化劑,似乎有點祛病免災的功效。
斐濟果富含高量的葉酸和維生素C,其果實由於內含甲基苯甲酸脂的影響而氣味獨特芳香,果肉沙質感較強。近年來,這種味道溫和、酸甜的水果愈來愈受到世界各地人們的喜愛。
斐濟果的吃法斐濟果通常是用水果刀削半,然後用湯匙舀出果肉食用。果實香甜多汁,無比芳香,接近外皮的部份比較堅韌。在紐西蘭,斐濟果會被製成果汁飲料,果醬,冰激凌等。還可以用來製作葡萄酒或蘋果酒,也可以注入伏特加。(:)
-
冬季寶寶要多吃哪些食物
冬天寶寶的飲食要注意少而精,多吃一些溫熱補益的食物,不僅能使身體更強壯,還可以起到很好的禦寒作用。1、補充充足的鈣和鐵能夠提高寶寶的禦寒能力。鈣能夠提高血管和肌肉的伸縮性和興奮性,鐵可以增加血液的攜氧量來加快體內能量的燃燒提供熱量。含鈣的食物主要包...
-
兒童吃什麼食物補鈣效果好
1、牛奶營養豐富,含鈣量豐富,特別適合兒童食用。奶中的礦物質和微量元素都是溶解狀態,而且各種礦物質的含量比例,特別是鈣、磷的比例比較合適,並且容易消化吸收,食用方便。2、魚蝦類。魚、蝦含鈣量高,也是高蛋白的食物,吃魚、蝦能促進孩子鈣的吸收。貝類、蚌、螺、海帶...
-
哪5類食物是最佳選擇
孕婦吃什麼補鈣?胎兒發育過程中所需的鈣質完全來自於母體,孕婦缺鈣會對自身以及胎兒的健康造成非常大的影響。所以,孕婦一定要注意補鈣。除了遵照醫囑服用鈣製劑外,平時也要注意攝入一些含鈣量豐富的食物。那麼孕婦吃什麼食物補鈣最有效?1、乳類與乳製品:牛、羊奶及...
-
鯧魚的食用營養價值功效
鯧魚的食用營養價值功效,現在人們的飲食結構已經發生了天翻地覆的變化,鯧魚是一種身體扁平的海魚,因其刺少肉嫩,故很受人們喜愛,下面看看鯧魚的食用營養價值功效。鯧魚的食用營養價值功效1鯧魚的營養成分非常豐富,每100克鯧魚的營養成分含量為熱量140大卡、蛋白質18....